バイオスイング・ダイナミクス理論－ピラティスエクササイズ（動画）

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。

 

先日ご報告させていただきました11月3日に開催された久仁子プロとのコラボレッスン

「バイオスイング・ダイナミクス理論に基づくスイング解析とピラティスレッスン」

ですが、久仁子プロがゴルフピラティスエクササイズの動画を作成してくださったので、御紹介させていただきます。

 

＜御参考＞

第1部

第2部

 

Golf Pilates with Pilates Instrutcor, Ritsuko Ohta(1)

ニードル

 

Golf Pilates with Ritsuko Ohta(2) - Swing Simulation

サイドプル

 

Golf Pilates with Ritsuko Ohta (3)

シングルレッグツイスト

 

こちらのブログで動画をご紹介するのは初めてですね。

御参考にしてくださいませ。

 

久仁子プロのブログではスイング解析についても記載してありますので、こちらをどうぞ。

Golf Pilates & Golf Lesson

 

 

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