試打クラブで練習

こんにちは。moanaです。

今日はようやく試打クラブで練習に行って来ました！


先週末はほとんど練習もせずにラウンドだったため、今日はじっくりクラブをチェック。


アイアンは相変わらずやや右に出る球。


何となくクラブの重さを感じられかな？


自分のミズノのE-10と打ち比べてみましたが、あまり違和感はなし。

逆にいい感じ？

真っ直ぐ飛んでました。


ドライバーとウッドは右に出たり、真っ直ぐだったり…


飛距離はとりかごのような練習場のため分からず…



ピッチングが軽い感じ？



次に鷹巣プロがお勧めするクラブはどんな感じなんでしょう！？

楽しみです。

夏バテ対策のキーワードは肩甲骨

おはようございます。moanaです。


毎日蒸し暑いですね。

この暑さの中でラウンドに集中出来るようにするには肩甲骨を動かすことがポイントです。

腕を曲げて両肩に指先を肩につけます。


息を吸ってはきながら両肘をつけて出来る限り放さずに肩から腕を外回りに回しましょう。


肩甲骨を意識して肩甲骨で回すイメージで、胸を開いた時に特に肩甲骨を寄せ合ってください。


肘も出来るだけ真っ直ぐあげましょう。


脇の下も刺激されます。

5回行ったら逆回しも行いましょう。