090502 一月単位の月日の流れもあっという間・・・5月はからだづくり健康月間！？（笑）

この冒頭の文章・・・色々な変遷が・・・
昨日までは、今日の道しるべ（倫理研究所の日めくりカレンダー２００９年度版）
相田みつを氏のカレンダーもあった・・・朝バナナ報告もあった（笑）

ちなみに・・・“今”・・朝バナナ２本食べてきました。
最近は、緩やかに・・・朝バナナ継続しています。（笑）
朝バナナだけではなく・・就寝前（夕飯）も４時間空けるのを義務ではなく・・緩やかに
過日会社の健康診断があって・・・その後人間ドックも入って・・・
何もしないままではいけない！？と言う空気を感じて・・・緩やかに（笑）

でも不思議なもので・・
そう思って朝バナナ・・・食べ始めると・・・お昼の？ドカ食い（笑）夕飯の炭水化物
ちょっと加減しようかなって思うのです不思議ですよね（笑）
お昼にラーメン、チャーハン、餃子のフルコースを行く機会も多々あったので（笑）
過日は、お弁当のご飯半分・・食べる前に分けて・・・それでもＯＫなんですよねぇ・・
それがこの体の不思議なところなんです。（笑）

普段過剰に摂取したものは・・・全部体内に蓄積されていたわけで・・・（笑）
日常的な取り組み？の中での心構えって大事なんだなって改めて実感しました。
・・・って反省ブログ・・・何回書いた！？

さて・・・・
“いえづくり”・・・連休中にあれこれって思っていましたが・・・
資料はみんな会社・・・
今日はまだお仕事モードで動いていますが・・・
明後日以降は・・・少しだけお出かけ
その間くらいは色々なしがらみ忘れて・・・って思います。
ただ、このブログは続けるんだろうから・・・何を持ってしてしがらみからの脱出？（笑）

少し“いえづくり”に関する本でも読みながら・・・・
新緑の中で・・・
魂の洗濯が出来ればいいのかなって思いますが・・・
まずは現実・・・・
明日は我が家の家庭訪問対策・・・・えーとこれは明日のブログかな？（笑）
では・・いってきま～すε=┏（ ・＿・）┛

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