上を向いたブラちゃんと下を向いたネロちゃん

大好きなヨガに関することと時々筋肉の話

お疲れですか?

2011-08-23 19:05:42 | お気に入り
暑さ戻りましたね。

気温差が半端ないのでお疲れ気味の方も多いのでは?

きむちゃんから飲むお酢をいただいてから毎日お酢を飲む習慣がつきました。



インナーパワーヨガのお陰で疲れ知らずですが
お酢を飲み始めてからは
アルコールの量がかなり減り
体調も万全。
お肌の調子も良いです。

このシリーズも本当に飲みやすく
すーっぱいお酢のイメージはありません。

お酢には疲労回復の効果もありますのでお疲れ気味の方は試してみてください。

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4 コメント

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色々な酢、ありますね♪ (きむちゃん)
2011-08-23 21:07:12
ブルーベリーはいいですね☆
飲むお酢って、何気に種類多いですよね!
私は未だに桃の酢をせっせと買い、
今日また、にゅぅぼとるをおぉぷんしました。
炭酸水割り、満腹さいこーです☆

昨夜のレッスンの心地よい筋肉痛もやってきました。
やっと諸々が一段落したので、またがんばんなきゃ^^と思ってます。
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Unknown (ブラ)
2011-08-24 00:56:10
はい
ブルーベリーは普通のジュースみたいです

このブルーベリーがおわったら原点に帰り
桃のお酢を購入したいと思ってます
よい物を教えていただきました
きむちゃん、またブルー石和でお待ちしています
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負荷 ()
2011-08-24 11:20:05
安達ウィーク中には無かった筋肉痛が月曜日の休息ヨガの後、来ました(*^^*)
多分、負荷のかけ方が分かって来たみたいです(^-^)
今さらですが…私の中では、ちょっとした成長です(^_^)v
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Unknown (ブラ)
2011-08-24 20:17:59
さすが順ちゃん
色んな意味で気付きは人を成長させてくれる気がします

好奇心、気付き、向上心は大切です
そして女子はいつまでも可愛くなる努力を惜しまないようにしたいですね
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