上を向いたブラちゃんと下を向いたネロちゃん

大好きなヨガに関することと時々筋肉の話

三陸わかめ

2013-08-19 20:14:57 | お気に入り
みなさん
夏太りしてませんかー
(^.^)
暑すぎて
あまり体を動かさない割には
食欲が落ちない限り
たべる量は
いつもと変わらないので
太りやすいそうです

わかめと言えば三陸!
生食用三陸わかめ
美味しいよ~

ポン酢や
生姜醤油でさっぱりと

しっかりしていて
食べごたえがあります
いくら食べても
ローカロリー
カロリーが気になる方へ
お勧めします