明日は勝沼休息レッスン

40度以上を
体感できるなんてねぇー
盆地のパワーですね
(^.^)

この猛暑のなか
午前の敷島ブルーアースには
たくさんのお客様が
来てくれました
嬉しいですね

午後のホットヨガ
それはもうホットでした
みなさんとてもつらそうで
楽しかったのは
私だけだとおもいますが
気分的に最高でした
明日もずっとこうだといいな

明日は勝沼休息レッスン
よろしくお願いします

寝不足覚悟

始まってしまいました
世界陸上
鍛え上げられた筋肉に
釘付けです

今から
男子100m予選！
まだ寝ない
(^.^)