うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

☆ツナとトマトのパスタ&オープンオムレツ☆

2023-07-16 00:18:58 | パスタ


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朝から気温はグングンと上がり、うなる風は熱風となって吹き荒れていました。

そんな日の晩ご飯は、3週間ぶりに ツナとトマトのパスタ。

和えるだけ!でおいしい仕上がりになって夏のお気に入りパスタです。

トマトと玉ねぎ(各適量)はみじん切りにし、しょうゆ・酢(各適量)、砂糖(少量)、オリーブオイル(適量)に浸しておきます。

ゆでたスパゲッティ、ツナ缶(少々)を加えてあえ、塩、粗びき黒こしょうで味を調え、青じそをのせます。

スッキリとさわやかな味わいに、暑さ疲れも飛んでいきそう(*^_^*)

今日もごちそうさまでした。



7月15日のメニュー

・ツナとトマトのパスタ
・オープンオムレツ
・コールスローサラダ
・しらす明太チーズピザ






オープンオムレツ


溶き卵(塩、こしょう、マヨネーズで調味)は弱めの中火で半熟状に焼き、じゃがいも(皮をむいてサイコロ状に切り、水にさらしてラップをかけ、レンジでチン)、パプリカ、ブロッコリー(ゆでる)をのせ、チーズを散らし、ふたをしてチーズが溶けるまで加熱。














ツナとトマトのパスタ










コールスローサラダ


☆キャベツ、玉ねぎ、にんじん、きゅうり、コーンを塩少々でもみ、水けを絞って、マヨネーズ、オリーブオイル、酢、塩、こしょうであえます。









しらす明太チーズピザ


シャトレーゼのピザ、“しらす明太チーズ” 外はカリッ!中はモチっとしたクラスト生地。切り目が入って食べやすい^^











おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 ボクもトマト🍅いただきま~す



暑くなりました。くれぐれもご自愛ください。

明日も穏やかな日でありますように。


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10 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
おはようございます。 (秋桜)
2023-07-16 07:10:21
おはようございます。

本当に暑さも厳しいですね。

お見舞い申し上げます。

そんな中。。おいしそうな
お料理さんばかり。。。
私も大好きなお品ばかりです。

「マーシャ」ちゃん
トマトさん。。おいしいでしゅね。
秋桜も大好きで-す。

応援のポチなどさせていただきます。
返信する
こんにちは (ぼんじょるの)
2023-07-16 09:24:41
きままなマーシャさん、こんにちは。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

ツナとトマトのパスタ、素材の組み合わせが魅力的です。
とても美味しそうです。
オープンオムレツも食べたくなりました。

本日も魅力的なお料理が、いっぱいですね。

今週も楽しく読ませて頂きました。
来週も楽しみにしております。

☆☆☆
返信する
オープンオムレツ (よっこたん)
2023-07-16 20:50:07
こんばんは~徐々に真夏に近づいて
いますね😨
オープンオムレツは子どもが喜びそうですね!
又作ってみますね😀
今週も宜しくお願い致しますm(_ _)m
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オープンオムレツ (都月満夫)
2023-07-16 21:12:54
見た目がご馳走ですね。
綺麗で美味しそうです。
キミ、トマト美味しかったですか^^
したっけ。
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Unknown (sumire024)
2023-07-16 23:54:11
こんばんわ(^^♪
ツナとトマトのパスタ美味しそう~
今日はめっちゃ暑かったですね
明日はもっと暑いらしいですが( ̄▽ ̄;)
マーシャちゃん、
トマトもらったの
ウチの2ワンも、人間夕飯準備中にトマトかきゅうりをもらってますワ
返信する
☆秋桜さん☆ (きままなマーシャ)
2023-07-17 00:43:38
暑中お見舞申し上げます。
昨日もうだるような暑さでしたね。
これからの夏を過ごせるかしら^^
ありがとうございます!
秋桜さんもお好きでいらして嬉しいです(*^^*)
完熟トマトが甘くておいしかったのでマーシャにもあげたんですよ^^
あっという間に食べました(*^。^*)
いつもありがとうございます。
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☆ぼんじょるのさん☆ (きままなマーシャ)
2023-07-17 11:58:47
こんにちは(*^_^*)
トマトのパスタ、また作りました。
簡単でおいしくて大好きです^^
いつも見ていただき、やさしいコメントをありがとうございます。
今週もどうぞよろしくお願いします^^♪
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☆よっこたんさん☆ (きままなマーシャ)
2023-07-17 12:02:05
こんにちは(*^_^*)
今日の空と雲は真夏そのもの✨
セミも元気に鳴いてます^^
オープンオムレツの鮮やか色に食卓も明るくなりますね。
トッピングのじゃがいももおいしいです(*^^*)
今週も楽しい毎日でありますように♪
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☆都月満夫さん☆ (きままなマーシャ)
2023-07-17 12:05:27
こんにちは(*^_^*)
ありがとうございます。
卵の色に食卓がパーッと明るくなって、ひと口頬張るととろ~りおいしくて。
休日のお助けおかずです^^
完熟トマト、マーシャもおいしそうでした(*^_^*)
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☆sumire024さん☆ (きままなマーシャ)
2023-07-17 12:11:45
こんにちは(*^_^*)
ありがとうございます!
昨日暑かったですね~
今日も朝から日差しが強くてお洗濯物干すにも帽子被りました^^
真っ赤なトマトがおいしかったのでマーシャにも少しあげました^^
リサちゃんポッチちゃんも好きなんですね♪
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