本当に、ことばが持つ位置というか果たす役割は大きなあと、痛感する。
昨日のロケ隊。朝も早くから、夜も遅くまでみんなで頑張っていた。大抵の人は、役者さんに興味があるのだろうが・・・私には、まったく興味がない。
誰が来たら見に行くだろうか・・と考えてみた。ヨーヨーマくらいかな。ナダルが我が家の前を歩いていたらどうだろう。でも、私の性格だから、きっと声をかけたりはしない。
たくさんのスタッフが朝早くからやってきた。若いスタッフの一人から、女性だったが・・ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。と、さわやかな挨拶があった。正直ほかの男性たちはむさ苦しく、声をかけてくる人もいなかった。ただ、私が出かけるときは、にこにことこちらに手を振ってくるれる人もいたけど・・・
正直私は、挨拶の彼女のおかげですっかり、そのロケ隊を受け入れる気持ちになっていた。そして、撮影終了後、若い今度は男性のスタッフが、映画のタイトルが入った手ぬぐいをもって、挨拶にきた。ご迷惑をおかけします。 あと何回あるんですか？ あと２回です。よろしくお願いします。周りはすっかり暗くなり、最後の後片付けを見回った後に、近隣に挨拶周りをしているようだった。
今をときめく勝間和代さんがＮＨＫラジオの番組で、自分がどれだけ幸福になれるかということは、人をどれだか幸福にしたかに比例すると、言われていた。ふむ、と考えてみる。素敵な考え方ではないか。真偽をうんるんする以前に、本当にいい考え方だなあと思う。
ことばのかけ方一つ、人の気持ちも変わってくる。なあんだか、頭痛の種なんて言ってないで、人を幸福にするようなことばのかけ方、選び方ができるようにならなくちゃね。
血液検査の結果、ヘルペスウィルスが悪さをしているらしいのです。ヘルペス？と、驚いてしまった。ウィルスをやっつける薬が、７０００円也。一週間飲み続け、効かなければ、はい それまで！！というものらしいです。
なあんだか、心の落ち着き場所がないよなあ～
さて、そういえば、微笑み返し なんて、キャンディーズの歌もあったよね。
しかめっ面ではなく、いつも微笑んでいたら、きっといいことがあるような、それはなんとなく信じられるような気がするね。
言葉は気をつけるようにしています。
無表情の子は、就職などの面接で辛い点をもらいそうです。実際に成績優秀でも就職の決まらない子がいました。
抗ウイルスの薬、ゾビラ・・・なんとか言ったかな。高いので、私の帯状疱疹と一緒かも知れませんね。私の場合は、痕跡はまだ消えませんが、痛みかゆみはほぼなくなりました。
薬、効くといいですね。
なんでも、誰でもウィルスを持っていて、疲れやストレスが引き金となって、ウィルス君が勢いをつけてくるそうです。
そちらはよくなってきて、よかったですね。
私は、龍之介さんからいただいたアドバイスの通り、呼吸法をやったりしていたら、とりあえず、ランニング時の足音が頭に反響するような
頭痛はなくなりました。あとは、背中から首への凝りというか痛みです。
医者から疲れない程度なら、ランニングをしてもいいと言われたので、ランニングはやっていました。１１月２３日に向け、いただいたアドバイスの通りにしています。色々な方に色々と頂いたアドバイスです。素直な性格なので・・・基本的に。
言霊についていえば・・・
英語で言霊があるのか・・なかなかその辺のところは難しいのですが。アメリカ人のお母さんは、子供に注意したことを子供がその通りにしてくれると、Ｔｈａｎｋ ｙｏｕ といいます。これは、素敵だなあと思っていました。
新しいテニスコーチ、とても素敵な女性ですが、アドバイスのあと、やってね、お願い！！と、言います。今日はそのコーチにほめられ、
ルンルンと帰ってきました。
私も誰かをるんるんとさせる一言を、言いたいなあと思います。
きっとmarimaさんの悩みは、全て解消してくるのではありませんか。
私達は意外とあらゆる場面で、肩に力が入ってしまっていることがあります。 日常的にいつも肩に力入らないように気をつけると、ずいぶんと違った感覚になってきますよ。
肩に力が入っているなと思ったら、すぐに肩の力を抜くように、肩を動かして力を抜くように心がけましょう。
温かくなってもシャワーで済ませないで、半身浴を行ってくださいね。 楽しみにしています。
半身浴をしながら眠り、そして座禅？ゆっくり呼吸法をしながら、実は あっという間に眠ってしまいます。
どのくらいしなのかわからないでですが、時間にして１５分くらいで眠ってしまうのではないかと思います。
昼間にやったほうがいいかもしれませんね。
時間をみて、やってみます。
そうそう、眠りはというと、熟睡だと思いますが。。。だいたい、３時とか４時に目が覚め、そのまま起きてしまいます。
昨日は、同じ学校の女性の先生から、独身みたいと、言われました。
若く見えるとかではなく（残念ですが。。。）生活観を感じないこだわりの無さを、私に感じられるのだそうです。
そうでもないのですが、人が私に対してそういう感覚を持つというのも、聞いていて面白かったです。
薬のためなのか、体調が悪いためなのか、あるいは両方かもしれませんが、いずれにしろ眠くて眠くて仕方ありませんでした。
２～３日は、９時過ぎには布団に潜り込んでいました。