七号食、完了しました。 
６日間でした。
６日目夜から野菜不足でつらくなり、体が欲しているのだ！と思って、漬け物を二きれだけ食べました。
自分で漬けた塩と梅酢だけの蕪漬けだったのですが
なんと・・・なんと・・・美味しいこと！
７日目の朝、玄米と味噌汁を一杯だけ飲みました。
このときの、味噌汁の美味しかったこと！
五臓六腑に染み渡る、とはまさにこのこと～～。
本当に
感動的でした。
今回の挑戦で、人間で必ず食べるべきは穀物。
その次は野菜なんだと思いましたね。
「食べるべき」というより、もう「本能」ですね。
肉やスイーツより、何より 「野菜が食べたい」 でした。
肉食獣でも、一番に先に食べるのは獲った草食動物の「腸」を一番先に
食べるそうです。腸には、草食動物が食べた緑色の草があるから。
本能で「草」（＝野菜）が必要であると知っているんですね～～～。
これを今回は 体感 した感じ。
それと穀物のみ生活で
ものすご～～く「噛む」習慣が身についていたことを実感しました。
今回は６日間だったけど、これが自信になって
また挑戦できそうです。２，３日目が辛いんだけどね。
プチ断食とかも出来るかなあ～～。
ま、とにかく頑張ったまりひん。自分で自分を褒めるわ！
（一週間やると言って、終了前日に断念したことは誰もツッコミをいれないように！）