こかげは高松の屋島にある自然食カフェ。こころ・からだ・げんき!

水木金営業の自然食・自宅カフェ。マクロビオティック料理と美味しいコーヒー。2018年4月からは足もみ元氣コーナーも!

今週から「腸活ランチ」(^^♪

2016年08月30日 | 徒然日記

こころ からだ げんき
こかげのまりひんです!

うちの4歳児、親と行動するときは基本的に「車で移動」が多いもんだから
電車に乗って出かけようと思いましてネ・・・・。

で、先日の日曜の昼過ぎに急に思い立って「ことでん」に乗って、瓦町へ行ったんですよ。

すると
瓦町のコンコースでスピログラフアーチというのをやってたんで

参加してみました。

こんなん


スピログラフという道具を使うとペン一本でこんな美しい曼荼羅画が描けちゃうわけ。
(親バカですが、うちの次女、これがなかなか上手に出来てましてね)

貼りつけてもらって、

ことでんのイルカと写真撮って

商店街へ移動し、
「トイトイトイ」でアイスクリーム食べて
中央公園に行ったら、5歳の男の子のお友達が出来て、二人でいっぱい遊んで、(男の子のパパがイケメンだったな)

商店街の裏通り通って散策しながら帰って

瓦町に戻ってフロレスタのドーナツを長女のお土産に買って

またことでんに乗って帰って来たんです。

ちなみにまりひんはスピログラフが気に入って、即ネットで購入

なんというか、
次女とゆっくり時間を過ごしたことに大満足したワタクシ。
満足度120%

次女とあれこれ話をしたり
手をつないで歩いたり、
普段バタバタしているから、次女とこんな時間を持てたことがうれしいよ・・・・

こんな楽しそうな道具も買ったしね

ヨカッタヨカッタ・・・・・

と思って、次女4才に

「今日は楽しかったね」

と言ったら

 

「え?楽しくなかった」と即答。

 

な~~~~に~~~~~

 

うちの次女ちょっとインドア系のような気もしてましたが・・・・

つーことは

まりひんの満足は


「自己満足」120%だったわけ

 容赦ねえなっ

 

今週から「腸活ランチ」です

皆さまのお越しをお待ちいたしております

 自然食カフェこかげ 

場  所:高松市屋島東町513-1

     写真つき地図はこちらを
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OPEN:水・木・金
     9:30~15:30

 


今週より通常営業します!

2016年08月23日 | 徒然日記

こころ からだ げんき
こかげのまりひんです。

今年の夏は暑すぎ!
二週間のお休みをいただいて、夏を満喫はしましたが・・・暑すぎ!

家族で隠岐へ旅行してきました。

自然と戯れ、圧倒され、感動し
美味しいもん食べて
泳いだり
片言の英語で外国人と交流し

あ、これは島根県雲南市だった。

山王寺の棚田風景

先日は実姉と新居浜へ鴻上尚史さん演出虚構の劇団を観に行ったり

岡山へ用事があったついでに次女と恐竜展を観に行ったり

楽しみました~~~!!

次女が4才になって格段に行動しやすくなったことを実感した夏でもあり


次女と海やプールに行こうものなら疲れ過ぎて、自分の体力のなさを実感した夏でもありました

暑すぎて、ビールをかっくらって体に悪いもんも食べて撃沈
暑すぎて寝苦しくて撃沈
お出かけ中、次女が眠くなって抱っこする羽目になっては撃沈

「筋力つける」これ重要課題やわ~~~

 

そして今日観た夢。

お客様が来ているけど、ランチが間に合わない!!!!!」

と焦っている夢。

これ、長期の休み明けに必ず見る夢です(笑)

精神力も鍛える必要あるのかしら


今週はきゅうりとひじきのカレーランチ

来週から「腸活ランチ」です

皆さまのお越しをお待ちいたしております

 

 

 自然食カフェこかげ 

場  所:高松市屋島東町513-1

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OPEN:水・木・金
     9:30~15:30

 


お暑うございます

2016年08月02日 | 徒然日記

こころ からだ げんき
こかげのまりひんです!

高校1年生になった長女の行動範囲も広がったもんで、
この夏休み、高速バスに乗ってお友達と大阪へ遊びに行くと

で、今日がその日だったんですが

朝6時32分発の高速バスに乗って行くにあたり、まさかの4時の目覚まし
5時40分に家を出るのに4時

しかも、しかもしかも起きやしねえっ

「なんでこんなに早く目覚ましかけるんよ

と聞けば
「髪に時間かかるから~~」って・・・・。

・・・・アンタ、毎朝7時40分に出発のところ、7時過ぎに起きてるくせにっ
しかもまた寝る

まあ、長女もなんとか起きて準備して、お友達をひろって高速バス乗り場まで送って行ったのはこの母まりひん。

 

したらば、長女、高速バス乗り場に着いた途端
「お母さん、バス代5620円ちょうど用意してくださいって予約の時に言われたんやけど、持ってる?」

 

って、バス発車10分前に言うな

持ってるかっ

 

4時起床の髪型の段どりと、バス代の段どり、どっちもずれとる

びっくりするほど、抜けている長女に一抹の不安を感じながら送り出しました・・・・

で、その後、保育園へ次女を送ってこかげの買い出しなどいろいろ用事を済ませて帰ってきたらまりひん撃沈

眠さのあまり、爆睡してました・・・・つ、疲れた・・・・

次女は私のスマホで自撮りしてこんな写真を撮りまくってるし。

なんやら、子どもも成長してますね・・・

ところで昨日春日水神市場で見つけた「玄米ゼリー」

最近「玄米」や「発酵食品」ずいぶん注目浴びてますね。

 

7年前にこかげをオープンしたころより、玄米がずいぶんポピュラーになっているのを実感します。

8/3~5は通常営業のこかげ。

8/10~12.17~19は夏季休業となりますのでご了承下さい。

今週は皆さまのお越しをお待ちいたしております

 

こかげはただいま★きゅうりとひじきのカレーランチ★なう

 

 自然食カフェこかげ 

場  所:高松市屋島東町513-1

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OPEN:水・木・金
     9:30~15:30