11/1～アジアンランチスタートです！

こころ　からだ　げんき
こかげのまりひんです。

１０月の最後の週はお休みして、料理教室や講座など開催してました。
あ、次女の親子遠足もあったな～～

お友達と楽しそうにしてる次女（一番手前）５歳児達は可愛い。
わたくしも、お母さん方とおしゃべりして若いパワーを吸い取ってきましたよおほほ。


が、侮るなかれ～～～。
遠足の場所・さぬきこどもの国は高松の街中と違って風が強い

「髪の生え際の白髪が～～～ばれまくる～～～」とハラハラ。
帽子を忘れた自分が恨めしいったらありゃしないおしゃべりしながらも気が抜けませんでしたよ（笑）

やばいよ、やばいよ。

 

土曜には東京から玄米酵素のエコロクッキングスクールの加藤初美先生の料理教室。
一応こかげ主催なので、段取りでポカしてはいけないと思っていたのに

 

思っていたのに

 

思っていたのに、

 

まりひん、備品の忘れ物しまくりでした

そして、次の日には台風の雨の中決死隊、高知へまりひんW講師の料理教室＆健康講座へ行きました

 

高知の女性はほんとに明るいですね～～～。
とても盛り上がって、私も楽しませてもらいましたよ。

帰りにちょっと車を走らせたら「いの町」だわ、と思ってちょっと寄り道のつもりが

思ったより遠くて

 

 

そう、高知は広い

 

ということを思い知らされました

 月曜には知人の家でパンづくり。といってもちょっとコネコネ、成形しただけで、あとは美味しいランチをごちそうしてもらっておしゃべりに花を咲かせてリラックス～～～

こういう時間って、大事ですね。とってもいい気分転換になりました

いつも酉年生まれらしく、バタバタ。
犬みたいにハアハア言ってるワタクシ。

怒涛の一週間を終えてましたので、今週からいよいよ「アジアンランチ」です

ベジビビンバ丼や大根餅、生春巻きなどアジアンなマクロビが並びます！

皆様のお越しをお待ちいたしております♪

 １１月の営業は

アジアンランチ

11/1（水）.2（木）
11/8（水）.9（木）.10（金）
11/15（水).１６(木）.17（金）
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ここからクリスマスランチ

11/29(水）.30（木）.12/1（金）

　自然食カフェこかげ　

 

場　 所：高松市屋島東町５１３－１

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美肌ランチ今週まで♪

こころ からだ げんき こかげのまりひんです。

先週に引き続き、スマホでブログ編集中。手がつりそうです

心も折れそうです。

今朝、夏休みにホームステイした先のホストファミリーとラインでビデオ通話している長女。英語で30分も喋ってるんだから大したもんだ〜〜。

起きてきた次女も嬉しそうに加わって、「さんきゅう」とか言ってるし。

ワタクシはと言えば

「お世話になりました」が英語で言えず

いや、それどころか

「オセワ二ナリマシタ」

的な日本語もたどたどしい対応。緊張し過ぎ。

動画で写るのに、メガネやし。ノーメイクやし。髪ボッサやし。ノーブラやし。

ホンマ、焦るわ。

 

で、、長女に笑われました。

威厳なし、母。冷や汗出ます。撃チーン！

 

英語喋れるようになりたいなあ。

 

さて今週は美肌ランチ最終週です(o^^o)

皆様のお越しをお待ちしています!

 

 

 

美肌ランチ好評です！

こころ からだ げんき
こかげのまりひんです

 

いよいよパソコンの調子が悪くてネットが繋がらず。

スマホでブログアップしてるんですが

うまくいかない上にさっき入力したのが見事に全部消えて気が狂いそうになってます。

****と、同じパソコンでも旦那のユーザーのだけつながることがわかり、ちょっと借りて、パソコンで入力できるように戻りました。*****

美肌ランチ始まりました！

大変好評ですサラダたっぷり、人参甘酒ドレッシングがいい仕事をしてくれてます。
こんにゃくとピーナツ＆もずくのフリッター、クミン味噌の味噌汁は根菜たっぷり、おなじくクミン味噌の長芋田楽など♪
美味しかったので今月またこのメニューを食べたいと予約下さるお客様も。
ありがたいですね。

この三連休は獅子三昧でした！

東かがわ市の水主神社の獅子舞、地元の獅子舞、坂出の加茂町氏部の獅子舞。

夫婦獅子だったり、二頭使いだったり、地域によっていろいろですね。
こちら檀ノ浦の祭りは来週。
祭り未亡人ももうすぐ終わりです。やれやれ～～～！

この時季の旦那は、獅子舞か、残業か、飲み会か、バレーか、釣りか。
旦那の優先順位で家庭が後ろの方になる季節


ちょっと文句を言うと、「結婚するときに秋は獅子舞で家におらん、って言ったはずや」とのたまう。

なんの契約や。

 

まあ、長女も次女もそのおかげで地域の人に可愛がられているのでヨシとしましょう。

 

 

 三連休に行った、三豊の志々島の大楠。

志々島のヤギ

フラワーパークうらしま

あ、三連休の初日、実姉と宇多津のオグニ食堂に行ってきました。
（なんやかんやいうて、私も好きに行動してますね。）

前菜の付け合わせが柿とクルミの組み合わせ、シズとアンチョビの組み合わせが美味しかったな。

もちろん、メインも野菜たっぷりで美味しい！

私がこのお店を好きなのは、おいしさに加えて、オーナーご夫婦のお人柄がとってもいいこと。
姉もとても気に入ってました。

しかしここでいらんことを言う私。

「わ！クルミ使っている！最近めちゃ高いでしょ～～～」

そんないらんこと言わんとちゃんと味わいなさい（ですよね。

そこで、お皿を引きにきた奥様が

「クルミ入ってましたか（笑）？」って・・・・

 

ほんと、いいひと・・・・

 

やはり、人柄大事です（敬礼）

最後に出たデザートはシャインマスカットの角切りがいっぱい載ってて

「うわ、高級ぶどうがめちゃ載ってる～～」

 

ってまたいらんことを言うワタクシでした

どんだけ貧乏性やねん！

（ってか、同業者はつい素材を見る習慣抜けません）

 

美肌ランチお待ちしています

基本第1～３週の水木金の営業で、１０月は

 

10/4.5.6

 

10/11.12.13

 

10/18.19.20

 

 になります

 

　自然食カフェこかげ　

 

場　 所：高松市屋島東町５１３－１

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今月は美肌ランチ！

こころ　からだ　げんき　こかげのまりひんです！
パソコンの調子が悪く悪戦苦闘しております。
保育園のお迎えまで迫り来るタイムリミットとの闘い～～～～。

ほんま、いややわ～～～。便利な世の中ですが、これがないと何も出来ないっていうのはいかがなもんかと思いつつ、いやいや、いたし方あるまい、こうなれば久しぶりにiPadでブログアップしようかと思って、アプリを開くと久しぶり過ぎて「アップデートします」。。。って、ちーーーーーん、いつになったら画面変わりますのん状態

あああ

こういう日ってありますよね。

先週のこかげは背骨コンディショニング体操とコラボ講座したり、
こかげマクロビ弁当つき講座（まりひん講師）したり、
次女の運動会があったり、

なんやかんやと忙しくしておりました。

あ！テレビ「シアワセ気分！」にも出ましたよん。

これを観た友人が
「まりちゃん、痩せたよね」って連絡くれて、ハイ、こう見えて４キロ減なうです。

「肌ピカピカやったわ」って言ってくれて、ええ、ハイゲンキ食べてますから。

痩せたのも、肌もきっと、いや、絶対玄米酵素ハイ・ゲンキ食べているからです。
47才元気に子育てしながら仕事できてるの。。。ハイ・ゲンキのおかげです。

って、お～～～っと宣伝みたいになりました。

いや、宣伝です。

こかげで絶賛取り扱い中です。ハイゲンキ。詳しくは　こかげのホームページ　をご覧下さい。
なんていいつつ、そこにもあまり詳しくは書いてないし

なんでもかんでもこんな調子です

次女の保育園の運動会はテーマがあって、楽しめました。

もう年中さんか～～～と思うと、早いですね。
可愛い盛りに、母は仕事ばかりして、いろんなことを見過ごしているな、と思うのですが、

一緒に遊んでいても三秒で飽きてしまう私ですから、

こうにしかならんと開き直ってます

そんなことより、上記の写真、義母さんが撮ってくれたのですが、アングルが～～～アングルが～～～、三分の一が床ですけど～～～～
どう突っ込もうかと思案しつつ、「ありがとう」と言ってしまった、気の小さいワタクシです

今月のこかげは美肌ランチ。

皆様のお越しをお待ちしています！

基本第1～３週の水木金の営業で、１０月は

10/4.5.6

10/11.12.13

10/18.19.20

 になります

　自然食カフェこかげ　

場　 所：高松市屋島東町５１３－１

　　　　　写真つき地図はこちらをクリック
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す。