１０／２（金）は臨時休業します

こころ・からだ・げんき
こかげのまりひんです。

この日曜日・月曜日で松山へ玄米酵素の研修会に行ってきました
道後温泉に総勢９０名が集まり、学びあう場です。

多くの出会いがあり、学びがあり充実した二日間。
送りだしてくれた家族に感謝したいと思います

家族と言えば、

二日目の早朝に行った道後温泉の坊ちゃんの湯の２階にこんなだるまがあって
長女にクリソツでした。


「Ｍ月さん、なんでこんなとこにおるん？」と思わず声をかけそうになりました・・・・

どん

そういえば、うちの長女のＭ月さん、この前、ばあちゃんのところからおっぱいアイスをもらってチューチュー食べていたら最後に噴射してどえらいことに。



こういうドジは母の遺伝子のようです

松山って、歴史と文化の町だなとつくづく思います♪
この道後温泉の風格など、どこの温泉もかなわないような気がしますね。


お気に入りのマクロビのお店「風味花伝」さんへも行きました♪
とても丁寧に作られていて、美味しいお店。

ここのスイーツの豆腐クリームは絶品です。
色んな意味でとても参考になります


真ん中の車麩の入ったスープ、優しい味でおいしゅうございました。
ごちそうさまでした

さて、

こかげも今週からメニューが変わって

中華ＤＥこかげ！

しかし、勝手ながら１０／２（金）はお休みさせていただきます。
保育園の親子遠足であります。

水・木は通常営業しておりますので、皆様のお越しをお待ちいたしております

　自然食カフェこかげ　

場　 所：高松市屋島東町５１３－１

　　　　　写真つき地図はこちらをクリック
         メニューはこちらをクリック
ＯＰＥＮ：水・木・金
　　　　　９：３０～１５：３０

人生、お金じゃないですよ・・・

こころ　からだ　げんき
こかげのまりひんです。

最近、次女のすべり台好きにおつきあいして、源平の里むれの公園によく行きます。

ここは芝生広場もあるので、ボール遊びも楽しめます。
昨日はたまたま長女も一緒で、スマホで写真を撮ってくれました。

自分の５等身ぶりに驚く

ひとつのボールを取り合う姉妹。１１才離れてても、必死の長女

どどどどどどどど～～～

と擬態音が聞こえてきそうです

シルバーウィーク、皆様はいかがお過ごしでしたか？

ワタクシは、次女の保育園の運動会があったり、長女の英語の弁論大会があったりして、
特に遠出はしませんでしたが

近場で行った白鳥動物園が思いの外面白かったかな。

 

ハリネズミかわいい～～～
このサイズは触れる次女Ｎ。

次女が３才になって、色んな体験をさせてあげたいとか、いっぱい体を動かして遊んで欲しいと思う母であります。

母は母で

動物園のスタッフに

「この蛇持ったらお金貯まりそうですか？」

とか質問しながら記念撮影できたし。


蛇を持ったのなんて人生で初

なんでも「経験値を上げる」のは楽しいですね

白鳥動物園、穴場です
穴場と言いながら、人気があるので、すんごい人出です
フツーの動物園より、ずううっと子どもは喜びますよ。

５００円でキャベツやにんじんや大根の入ったエサを買えるんですが、
れふたつで、こかげランチ１食ぶんか・・・と、妙に金勘定してしまう、貧乏性のワタクシがおりました・・・・

 

って、結局お金の話かーーーーーーーい

今週は木曜日、金曜日のこかげ営業です

皆様のお越しをお待ちしております

９月のこかげランチ

☆豆腐の寄せ揚げ　人気！
☆カボチャのグリルwithベジチーズ

がメインです。

★９／３０～は中華deこかげ！★

　自然食カフェこかげ　

場　 所：高松市屋島東町５１３－１

　　　　　写真つき地図はこちらをクリック
         メニューはこちらをクリック
ＯＰＥＮ：水・木・金
　　　　　９：３０～１５：３０

 

人生、お金じゃないですよ・・・

こころ　からだ　げんき
こかげのまりひんです。

最近、次女のすべり台好きにおつきあいして、源平の里むれの公園によく行きます。

ここは芝生広場もあるので、ボール遊びも楽しめます。
昨日はたまたま長女も一緒で、スマホで写真を撮ってくれました。

自分の５等身ぶりに驚く

ひとつのボールを取り合う姉妹。１１才離れてても、必死の長女

どどどどどどどど～～～

と擬態音が聞こえてきそうです

シルバーウィーク、皆様はいかがお過ごしでしたか？

ワタクシは、次女の保育園の運動会があったり、長女の英語の弁論大会があったりして、
特に遠出はしませんでしたが

近場で行った白鳥動物園が思いの外面白かったかな。

 

ハリネズミかわいい～～～
このサイズは触れる次女Ｎ。

次女が３才になって、色んな体験をさせてあげたいとか、いっぱい体を動かして遊んで欲しいと思う母であります。

母は母で

動物園のスタッフに

「この蛇持ったらお金貯まりそうですか？」

とか質問しながら記念撮影できたし。


蛇を持ったのなんて人生で初

なんでも「経験値を上げる」のは楽しいですね

白鳥動物園、穴場です
穴場と言いながら、人気があるので、すんごい人出です
フツーの動物園より、ずううっと子どもは喜びますよ。

５００円でキャベツやにんじんや大根の入ったエサを買えるんですが、
れふたつで、こかげランチ１食ぶんか・・・と、妙に金勘定してしまう、貧乏性のワタクシがおりました・・・・

 

って、結局お金の話かーーーーーーーい

今週は木曜日、金曜日のこかげ営業です

皆様のお越しをお待ちしております

９月のこかげランチ

☆豆腐の寄せ揚げ　人気！
☆カボチャのグリルwithベジチーズ

がメインです。

★９／３０～は中華deこかげ！★

　自然食カフェこかげ　

場　 所：高松市屋島東町５１３－１

　　　　　写真つき地図はこちらをクリック
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ＯＰＥＮ：水・木・金
　　　　　９：３０～１５：３０

 

トイレットペーパーに試されるの巻

こころ　からだ　げんき
こかげのまりひんです。

ワタクシ、

トイレットペーパーで、これだ！と思うものに出会えません。

★個人的にダブルが好き　長さがあまりないのでしょっちゅう取り替え時期がくる

★しょっちゅう取り替えるのが嫌　コープの芯がないタイプを選ぶも、紙質が好きでない

★経費毒のことを考えると、香りつきとか、いかにも粗悪な紙はいや　かといって値段が高すぎても困る

ということで、トイレットペーパーのコーナーでいつも悩むワタクシ。
しょーもないことで悩むなってか。

で、今日もトイレットペーパーのコーナーでさんざん悩んで、ネピアの４ロールの無香料ふわふわリッチとやらを買ってみたんですよ。

そしたら、今日はコープで買い物をしたら２０００円ごとにガラガラくじがひける日だったようですわ。

で、ひいたらば

「おめでとうございます！！！２等です！！マヨネーズをどうぞ！」

とコープ中に響くぐらいカネを鳴らされたんですよ・・・・

 

そこで

 

「マヨネーズは使わないのでいりません」

って断ったら・・・・

 

「では、代わりにこちらのトイレットペーパーをどうぞ。」

 

どん

 

トイレットペーパー５個と引き替えてくれました。

さんざんトイレットペーパーで悩んだ直後になんの仕業？

いやいや、仕業でなくて

「しょうもないことで悩まないのっ。ほれ、これでも使っておきな！」という天の声？？

あ～びっくらこいた。

ほんと、平和な秋ですね・・・・

失礼しました・・・・・



シナモンたっぷりの、りんごといちじくの米粉ケーキを焼いて、こかげの準備なう。


玄関に飾ろうと思っているのはこちらウコンのお花

９月のこかげランチ

☆豆腐の寄せ揚げ　人気！
☆カボチャのグリルwithベジチーズ

がメインです。

皆様のお越しをお待ちいたしております

　自然食カフェこかげ　

場　 所：高松市屋島東町５１３－１

　　　　　写真つき地図はこちらをクリック
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ＯＰＥＮ：水・木・金
　　　　　９：３０～１５：３０

３才児の叫び

こころ　からだ　げんき　こかげのまりひんです。

読書の秋！って言っても３才児をひざにのせての読書はちっとも進まない

カバーを外され、本体は放り投げられ、ですわ


今読んでいる本はこれ


いままで、ざっくり知っていましたが、読めば読むほど理解できて分かりやすい本です。

マーガリンとかショートニングとか、「食べるプラスチック」って言われてますよね。
私は、スーパーでも原材料表示を見まくって、マーガリンとかショートニングが入っていたら買わないことにしてるんですけど、

むしろ、それが入っていない商品なんてない

のが現実。

最近は小麦粉も減らした方がいいなあと思い

やっぱり肉より魚の脂の方がいいよねと思い

結局「和食」じゃん！に行き着くワケです。

ほんと、そうなんですよ。


食品の裏側を見ていたら、スーパーでも買う物が少なくて済みますね。
エコでありセコになります。

最近の若いお母さんは食生活がなっていない、なんて声をよく聞きますけど、スーパーでカップラーメン、お総菜、菓子パンを買いまくっている主婦も年寄りもよく見かけます。
こういう人が医療費をたくさんつかうんよね、
と半ば腹立たしい気持ちで見ていますが

３才の次女に「アンパンマンのお菓子がいる～～～」と泣き叫ばれてめんどくさくなって、アンパンマンのお菓子を買い与えてしまう私は人のことを責められません


ちなみに、うちの３才児

昨夜

「もういや！」　って一人で叫んでました

そのセリフ、私が言いたい

小松菜と干しいちぢくのマフィン＆りんごといちじくの米粉ケーキ作りました。

明日からこかげ営業です

９月のこかげランチ

☆豆腐の寄せ揚げ
☆カボチャのグリルwithベジチーズ

がメインです。

皆様のお越しをお待ちいたしております

　自然食カフェこかげ　

場　 所：高松市屋島東町５１３－１

　　　　　写真つき地図はこちらをクリック
         メニューはこちらをクリック
ＯＰＥＮ：水・木・金
　　　　　９：３０～１５：３０

電　 話：０９０－１１７７－１１５５

 

★こかげランチはご予約分＋当日分もお作りしています。
　ランチに行こうかな・・・と思ったら、当日の朝でもお気軽に
　０９０－１１７７－１１５５（佐藤）までお電話