参拝ハイキング 
再度山大龍寺を目指して、諏訪山公園からスタート。
木陰は涼しい ＾＾
いつもは、水が流れていない場所に、滝が出現 
再度山大龍寺の手前で、サンコウチョウ？ 
を目撃！
慌ててカメラを向けてみたけど、やっぱりピンボケ(笑)
心穏やかにお参りできました ＾＾
久しぶりの 奥の院。
天狗岩と
亀石 
ちょっと久しぶりの 再度山
今日は暑いせいか、誰もいない山頂でした ＾＾
木陰多めのルートなら、
暑い夏でも、山歩きができる 
やっぱり、山にいる時が一番安らぎます。 
暑くても、山に行きたい
６月下旬くらいから、お酒をほとんど飲まなくなり、
甘いもの、食べる量も減りました。 よって、、、体重も落ちたはず。
身体が軽い。 履くのが大変だったサポートタイツがするりと履けた。
いつもより、息切れが少ない。 太っていいことなんて何もない！(笑)
体重が重くなるデメリットと、軽くなるメリットを実感したので、、、
わたしは、これから二度と体重を増やさないと心に決めました 
再度公園は、木陰が多いので、食事休憩に最適 
人少な目でしたね ＾＾
森林植物園まで、足を延ばしました 
こちらも、日曜日とは思えない人の少なさ。
紫陽花が終わってしまって、花が少ない時期だからでしょうね ＾＾
目立つ色より、このような色に心がトキメキます
ここで食べるソフトクリームの虜になっています。
沢山歩いて、汗もかいたから、OK～
夏草が更に勢い増している 長谷池 
ハンゲショウって面白い植物ですね ＾＾
花が終わると、葉の白い部分が緑色に戻るんですって 
長谷池のスイレンは、まだまだ元気ですよ ＾＾
まだまだキレイです 
初めて中に入ってみた小屋の中は、涼しい風が吹き抜けていました 
マルバノキ 一部紅葉している。
ああ、、、これが全て真っ赤に変わる秋が待ち遠しい 
森林植物園から、河童橋へ向かう道中。
水量が増えた川の飛び石渡り。 ちょっと靴を水没させた、、、
飛び石渡りに苦戦したって、水が豊かなのはいいものですね 
やはり、ここも水量UP 
前回来たときは、カラカラで干上がっていたのに
今まで見た中で、一番水量多いかも？ 
ゲリラ豪雨は怖いけど、雨はやっぱり有難い 
石の色と同化している、、、 小さなカワイイ蛙がいました 
左の靴をやや水没させたのは、ここだったかな？
木陰が続くと快適なのですが、
ちょっと炎天下が続いてしまうと、頭がクラクラしてしまい、
何度か転んでしまいました。。。
市ケ原の自販機で、アミノバリュー４０００を選んでみましたが、
元気回復！ 暑い時期のハイキングの必須アイテムにしようと思います
布引貯水池も、今まで見たことのない、、、 満水
五本松隠れ滝も、パワフル
少しズームにして撮影。 大きな船が見える
この景色を見るたび、、、 KOBE 最高 って、思ってしまう
布引の滝 雄滝も、今まで見たことないほどの水量。
風圧がかなりありましたね～
水面の上に、微かな虹が出来ていたのですが、うっすら映っているかな？ 
久しぶりに、雌滝にも立ち寄ってみましたが、
こちらもパワフル
大龍寺参拝から、滝三昧まで(笑) ３００００歩
暑かったけれど 大満足ハイキングでした ＾＾
「フラワーエッセンス ハンドブック」