【さわやか元気予報】２０１５ めざせ日本一（５）

☆春を告げる屋外練習。

２/２８（土）今冬最後の「高専」練習会では、お天気もしっかり後押ししてくれました。
金子先生並びに高専陸上部の皆さんには、ずいぶんお世話になりました。

ありがとうございました。

◇男子が好発進。
神経系のスピード練習からストライドを引き出すには？
「ワニワニ体操」も武器になりそう。
もう押さえが効かない。
ガンガン引っ張ろう。
かなりいい線まで近づいてきましたよ。自分なりに探りながら反復してみようぜ。
今季大ブレイク間違いナシ。

◇女子も上昇中。
リズムよくトレーニングを続けるには？
あと一歩で完全復活か。
大化けに期待。
先輩に追いつけ追い越せ。
一番よくないのは受け身になること。流されないこと。自ら強度を加減することで、いつも意欲的に臨めるはずです。
それにしても厳冬を乗り切り、よく頑張った。

☆そろって競い合う雰囲気が何よりもいい。

小・中・高生が、男・女が一緒に走る。ごく自然に。
それって教えたり教わったりする以上に大切なことではないでしょうか。

明日を拓く主人公は、やっぱりあなたたちです。