【さわやか元気予報】秋を彩る（８）陸王・３

３日、５日と「五福」でトレーニング。
なか日の４日は「県総」で高校女子駅伝の応援。

（１１/３「陸王」トライアル）
どっぷり「陸上」に漬かった幸せな３日間でした。


◆「１００ｍ」
陽気に誘われて体も動き始めたか。
（１００ｍ）
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男女共にまずまず！


◆「走幅跳」
間が空くとやっぱりきついか。
（走幅跳）
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伸び盛りの１年男子に期待しましょう！


◆「ジャベ投げ」
男子がいい！
（ジャベ投げ）
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女子もガンバレ！


短期で集中的なトレーニングも楽しめました。
ミニ記録会を通じ好記録も数多く飛び出しました。
駅伝では活動の励みとなる好結果も誕生しました。

（ホープvsクイーン＋オープン）
（アンカー対決！）

またひと味違った「彩り」に感謝！

【さわやか元気予報】秋を彩る（７）陸王・２

「エントリーリスト」や「タイムテーブル」が発表されています。
近日中に「スタートリスト」なども発表されます。

☚（タイムテーブル）

１１/１２（日）当日についてのお知らせです。
☚（当日について）

☛ 「ほたるいかAC」HPもご覧下さい。

（１０/２９五福）

◆『陸王選手権』について
「体力測定」のつもりで気軽に挑戦しましょう。
☛ 「得点表」

（１０/２２五福）

◆『４継選手権』について
当日欠場者が出た時は、「棄権」や組み替えて「オープン参加」になることもあります。

「ラッキーキング」前田・宮越・灰庭・島田・田中
「ラッキープリンス」山下・三澤・岡田・北本
「ラッキーホープ」嶋田・山口・丹治・井上
「ラッキークイーン」八町・小林・五十嵐・細川
「ラッキープリンセス」鍛冶・鈴木・澤田・四ツ嶋
オープン「ラッキーエース」小林・小森・内田・林

上記「６チーム」を申込してあります。
オーダー（走順）は当日朝提出します。


総勢３００人を超える参加者で盛り上がりそう！

（１０/２２五福）
みんなで思いっ切り楽しみましょう。

【さわやか元気予報】秋を彩る（６）陸王・１

『陸王』『４継』選手権のお知らせです。
１１/１２（日）に向けトライアルを行います。
予行を兼ねて、当日と同じ順序で進行します。



◆１１/３（金）１３：３０～１６：３０ 五福
（男）ジャベ投→１００ｍ→走幅跳→リレー
（女）走幅跳→ジャベ投→１００ｍ→リレー



準備・片付は全員で
「陸王」種目は、体調に合せ選ぶことも可
「リレー」は適当にいる人で組み合せましょう。



不足部分は１１/５（日）も予定しています。
「オフ」に入った高校生もどうぞ！
大好きな「陸上」をみんなで楽しみましょう。



３日は夏日が予想されます。
「熱中症対策」を忘れずに！

【さわやか元気予報】秋を彩る（５）国体・２

「かごしま国体」が始まります。



☛ 「スタートリスト」「速報」のページ
「国体チャンネル」から「ライブ配信」をどうぞ！

◆（１日目）少年男子A「３００ｍ」
☛ １０/１３（金）陸上競技「トラック」
（１２：０５）予選６組１着＋２
１組－６レーン 澤木翔陽（富山第一３）

◆（２日目）少年男子A「１００ｍ」
☛ １０/１４（土）陸上競技「トラック」
（１１：０５）予選６組３着＋６
１組－３レーン 宮越健士郎（富山商３）

◆（３日目）少年男子Ａ「３００ｍＨ」
☛ １０/１５（日）陸上競技「トラック」
（１２：３０）予選５組１着＋３
４組－２レーン 本田聖人（富山高専本郷３）

◆（４日目）少年女子共通「走高跳」
☛ １０/１６（月）陸上競技「走高跳」
（１０：１５）決勝
２５番 日尾芽愛（富山北部２）

◆３日目からは「４×１００ｍＲ」も始まります。
（１６：２０）予選６組２着＋１２

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みんなで元気に！ラッキーメイツ

結果を恐れず、伸び伸び挑戦しましょう！

【さわやか元気予報】秋を彩る（４）三世代

１０/１５（日）は「県マスターズ選手権」
三世代交流競技として「１００ｍ」に挑戦します。

（１０/１）

当日についてのお知らせです。
☚（当日について）
「富山マスターズ」HPもご参考に


この１～２年、入って来た新人さんたち凄くいい！
乗り乗りの雰囲気がチームカラーに合っています。

（岩瀬スポーツ公園）

「富大記録会」「高体連記録会」もいいでしょう。
できる限り挑戦することです。

. （行け行け！ラッキーメイツ）
来季の「テーマ」も笑顔でやってきます。