ようき 2019年08月04日 06時00分00秒 | 津軽 ガウデンテの朝練に今年初参加。 暑さで目が覚める期間限定。 登り、先頭集団について行けず。 高強度は暫く遠慮したい。 お昼は板柳のふくふく亭へ。 (車で行ったよ) 津軽のチャーハンの旅。 普通のうまさ。 家庭的な胡椒風味。 普通じゃないのがスープの容器。 入れ歯が脳裏に浮かぶ…