今日はテトラポーチをふたつ～♪ ＆ 白菜の煮物～♪

今日は午前中にテトラポーチをふたつ作りました。ほんの気持ちのプレゼント用です

 

                                        

夕べはスーパーのミンチカツ　と　白菜と牛肉の煮物、お揚げも入ってました～　お味は抜群

後ろにちょこっと写っているのは羅臼のたらこです

　

今朝のスムージー

材料　ほうれん草、だいこん菜、小松菜、チンゲン菜、やわらかケール、アボカド、バナナ、りんごジュース、黒酢、お水。

冷蔵庫を変えてから、電気ポットの置き場所がなくなったので、親方 のところで板を分けてもらって夫が台を作ってくれました

写真に入り込んじゃっています

今日は餐魚洞にお客様の日です。なのでちょっと早めの更新です。

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ミンネ、見てね～ ・・・・★　　

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