ダウン

と言っても、昨日ほとんどネットをせずに寝ちゃっただけなんですが、
今朝起きたら体重が５００ｇ減っていました。
寝汗いっぱいかいたからかな？とりあえず、いっぱい栄養補給して体調を戻さなきゃ。