少し前から挑戦している26.7Km
今日も走った。
午前9時過ぎにスタート
空は快晴、マラソン練習には少し暑いか。
5Km:34’13”
5Km:32’33”
6.7Km:47’05”:ここ、足の小指が痛かった
5Km:31’34”
5Km:33’47”
totl:2時間59分14秒:キロ6分43秒
けっして速くはないが、走り切った感はあった。
こう見ると本番の愛媛マラソンは当初の予想通り
キロ6分30秒を目標にするのが無難なところか。
つぎはもう少し距離をのばそう。
それにしても足の裏の皮がむけて痛~い。
今日も走った。
午前9時過ぎにスタート
空は快晴、マラソン練習には少し暑いか。
5Km:34’13”
5Km:32’33”
6.7Km:47’05”:ここ、足の小指が痛かった
5Km:31’34”
5Km:33’47”
totl:2時間59分14秒:キロ6分43秒
けっして速くはないが、走り切った感はあった。
こう見ると本番の愛媛マラソンは当初の予想通り
キロ6分30秒を目標にするのが無難なところか。
つぎはもう少し距離をのばそう。
それにしても足の裏の皮がむけて痛~い。