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◆こうゆうものを引っさげて応援します＾＾！

KAILUA-BAY

◆今日は沢山の方に会場周辺で会いましたーーー。あらちゅう、しのゆう、湯尻さん、宮澤さん、中村さん、松本さん、Shojiさん、みね、斉藤さん、吉田さん・・・。レースがんばってください！！！◆スイム会場で試泳。キレイな海です。最高！！！※写真はスイム会場沖に停泊する豪華客船。客船クルーズで来るのも贅沢ですね。ぜひ実現したい＾＾。レース日までいるのかしら。停泊料、高いですからね。。。


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1食：シリアル1、ハニー1、ミルク1、バナナ1
2食：ビスケット
3食：えびパスタ
4食：サラダ、かじき、コーン、フルーツ、まめ


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スイム：海30分
バイク：なし
ラン：2時間ジョグ（ホテルーALIドラーベイークィーンＫ往復）