◆第25回大会(2009年)も今年と同じフォーマット(スイム3、バイク155、ラン42.2)になったとか。琉球新聞系のネット記事から。良かった良かった。◆ボランティアの方の高齢化に伴う距離短縮、制限時間短縮案とのことでしたが、ボランティアの方、地元の方のご協力があっての大会ですから、少しでも負担にならないようなウィンウィンの運営開催になったらなぁと思います。宮古島大会が多くのアスリートにとって「ロング」の位置づけのメインレースであることを考えると、距離はそのままで「制限時間短縮(14時間→13時間、12時間)」や「参加フィー値上げ」などがシナリオM、N案ぐらいで出てくるのではないかと思います(制限時間短縮により参加者はより練習をがんばる!!!~自分も含めて)。いずれにせよ、25回大会(2010年)以降もウィンウィンになってほしいです。大好きな大会なので^^。
◆久しぶりのパイ系デザート「アプリコットパイ」(カフェ「P」のテラスにて)。バニラアイスをつけてホットパイ形式で。久しぶりだからもあるのでしょうか、かなぁーり美味でありました^^。このお店自体も、隠れ家的でいい雰囲気。また来たいと思います。
◆今日ははじめて参加する「おはよー箱根」会^^。参加が決まりましてからワクワクしておりましたが、やっと到来しました。PCTCの皆さんと。本来であれば「斑尾トレイル50キロ」を走っている時間。意識を路面と心臓部に向けることは違わずに初秋の山々を楽しんできました。コースは平塚PAー箱根新道ー芦ノ湖ー御殿場ー山中湖ーカフェ「P」。走行距離は宮古島トライアスロン大会ぐらいでしょうか。適度な距離をスロー巡航で。楽しかったです。◆箱根の山々のススキは既に銀色に。さらに見ごろの時期に突入していきます。また来よーーー^^!!
◆
1食:シリアル1、ハニー1、ミルク1、バナナ1
2食:ゼリー
3食:ゼリー
4食:アプリコットパイ+アイス
5色:
◆
スイム:なし
バイク:90分ローラー
ラン:なし
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1食:シリアル1、ハニー1、ミルク1、バナナ1
2食:ゼリー
3食:ゼリー
4食:アプリコットパイ+アイス
5色:
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スイム:なし
バイク:90分ローラー
ラン:なし