元体重90kgメタボ銀行員 の  ココ・から【ココロ・からだ】BLOG (2003.7-)

http://twitter.com/georgeave ◆ツイッタ―はじめました^^!

CM街頭インタビュー

2008年06月30日 | 出来事
◆・・・とある有名な消費財メーカーさんの全国CMに出るかも?です。梅雨の合間の気まぐれな晴れ間 at 表参道にて^^;;;;;。 ※写真は披露宴の前菜。美味!!!!

「 東京駅再開発 」 ~ 本日は【 65.7kg / 8.0% 】&練習・・・

2008年06月30日 | 摂取
◆今日は東京駅周辺でMTGだったのですが、変わりましたねぇーーー。まったく景色が違う。建物が高いのなんのって。隔世の感?ありでした^^。あと首都高から駐車場に入れるのですね。知りませんでした。コレは便利だ^^。(写真は東京駅ノースタワー)◆今日から本格的に練習再開。次レースは「沼津スプリント・ソロ」になりました。原田雄太郎選手も所属するチームケンズ主催大会です。



1食:シリアル1、ハニー1、ミルク1、バナナ1
2食:そば
3食:



ラン:60分

オープンエアの季節

2008年06月29日 | 道具
◆車好きなら一度を夢見るオープンカー。すでにオープンエアの季節ですから、最近都内でもカブリオレを多く目にするようになりました。・・・自分もご他聞に漏れず、憧れている1人。◆近くディーラーで試乗機会もあり、ぜひまた「風(エア)」を思いっきり感じたいと思います。待ち遠しいです^^。

「 NEXT BATMAN 」 ~ 本日は【 65.5kg / 8.0% 】&練習・・・

2008年06月29日 | 摂取
◆大好きなシリーズ「インディ・ジョーンズ」最新作を鑑賞に雨の中、第三京浜を巡航速度で流してララヨコへ。内容はかなりシンプルでとても楽しめました。いい1日になりました。◆映画館鑑賞はいいですね。久しぶりの映画館で、リラックス!。ここ何年も足を運ぶなら、映画館はTOHOオンリー。なぜならTOHOは事前に席が予約できるので、セキトリなどしなくて済んで楽なんですね。ギリギリに入っても自分の希望する席に座れる。コレ大きいです。映画館での鑑賞時は確実にTOHOヒルズかTOHOララヨコでしょうか。◆さて、近々にまた映画館鑑賞を実施せねばなりません。・・・8月、BATMAN次回作リリースですから^^。


1食:シリアル1、ハニー1、ミルク1、バナナ1
2食:バスタラップ2
3食:もち
4食:

「 10月はハワイか?! 」 ~ 本日は【 65.5kg / 7.9% 】&練習・・・

2008年06月28日 | 摂取
◆10月はまとまった休みが取れそうで、ハワイ・コナの応援に行けるかもしれないことがここ数日で固まってきました^^!BODY TUNE がサポートさせていただいている選手の皆さんも沢山出場されるので、ちょっくらハワイ・コナ行きを動かしたいと思います^^;◆仕事よ、このときだけは入らないでーーーー^0^;;;◆今日はマラソン完走クラブの中田崇志・恵美夫妻の披露宴。国際的アスリート勢ぞろいですごい宴でした^^!ドロンコMANにご参加される招待選手も沢山いてご挨拶させていただきました^^!ご夫妻、末永くお幸せにーーー^^!




1食:シリアル1、ハニー1、ミルク1、バナナ1
2食:玄米1
3食:ディナー
4食:寿司1


ジョグ
バイク

WWCへの道

2008年06月28日 | つながり
◆もうひとつ「アイアンマン・ジャパン五島長崎」での勇姿をご紹介。見事女子総合優勝された今泉奈緒美選手のゴールシーン。株式会社 BODY TUNE もサポートさせていただいてます。同い年の篠崎友選手同様、10月コナでの更なるご活躍が楽しみです!!

「 素敵な風の旅人たち 」 ~ 本日は【 65.9kg / 8.0% 】&練習・・・

2008年06月27日 | 摂取
◆女子全日本トップクラスのセーラーにお会いした^^。大熊典子選手と石川あゆ美選手。大好きな物語のひとつなのだが、本宮ひろし氏の「風の陣」の世界ですね。最高です。お2人とも、あとほんのもう少しのところで五輪2008を逃されたそうだが、そのイキイキとしたアグレッシブな様は、これからはじまる新たな何かを予感させる感じ^^。ぜひぜひがんばって欲しいです^^!いぇい!!!!



1食:シリアル1、ハニー1、ミルク1、バナナ1
2食:ソイバー1
3食:ソイバー1
4食:そば1、サラダ1
5食:ソイバー1



バイク
ジョグ

快楽フィッシャーマン

2008年06月27日 | 気づき
◆「大自然の中で、トレーニングがてら山奥までトレイルランニングをしていって・・・、そこで”釣り”をし、調理をし、美味いものを摂取し、しばし佇む・・・。」。最近憧れている一石2鳥3鳥4鳥のライフスタイルだ。そんな憧れのライフスタイルのロールモデルになっているサイトがコレ。コールマンの「快楽フィッシャーマン」だ。今年こそは緒に付きたいと思ふ^^。

2010年生産終了

2008年06月26日 | 道具
◆30年変わらない基本設計。びくともしない頑強さ。扱いやすいスクエアな姿。いよいよ生産終了。頑固一徹なコノ車に憧れを抱いて早20年。それがいよいよ終わる。何事にも終わりがあるのだから仕方がないけれど、人生の一時期だけでも関わることができれば幸いだ。キャンプや釣りにでも行きたい。そんな感じ・・・。

「 京王堀之内 」 ~ 本日は【 66.7kg / 7.3% 】&練習・・・

2008年06月26日 | 摂取
◆今日は朝から京王堀之内に佇んでいます。いい環境ですね。自転車で来たかったのですが、あいにく雨でW210で来ました。最高の練習環境です。このあたりはほんといい。セカンドハウスでも買うかしらん^0^;;



1食:シリアル1、ハニー1、ミルク1、バナナ1
2食:ソイバー1
3食:ハンバーグ1、白米1、サラダ1、



バイク

本当にやりたいこと。生き様。

2008年06月25日 | 気づき
◆ずーーーーーーーーーーーーーーーーーっと考えていても、どんなに熟考してもシャープに出てこないときは出てこない。しかし、一方で、あるとき突然、あっけなくやってきたりもする。◆今日、そんな出来事がありました。ある記事を読んでいて。ある人物の生き方。生き様。自分がしびれるベクトルとかなり似ています。生きる上での参考に。・・・・本当に、ああゆう人は居るんですね。見かけと口先だけの軽薄さが色濃い世にあって、反転のモードなのかもしれません。

「 ご縁がある/ない? 」 ~ 本日は【 kg / % 】&練習・・・

2008年06月25日 | 摂取
◆~6/30が締切の佐渡アストロマン大会。なんと既に申込が締切に近いそう^^!すごい!びっくりです。20回記念大会だからか?。インターネットエントリーもいつの間にか終了しており焦りました^^;;;。◆既に私自身のやるべき費用振込や申込書手配は済んでいるものの、出場できるかどうかわかりません。・・・・まぁ、出場できれば「ご縁」がある大会ということだし、佐渡に出場できなければ、シンガポール70.3にご縁があるということ・・・。そのあたりは、力技は使わずに、自然体で待ちたいと思います。どうなることやら・・・・^^!



1食:ソイバー2
2食:おにぎり2
3食:惣菜1、五穀米1
4食:ソイバー1
5食:寿司
6食:機内食1


ジョグ



何度でも言う、

2008年06月25日 | 気づき
◆「人生は積み減らし」だ。何をしなくても積みあがっていく人生。意識して沢山のことを「捨てて」行かねば、立ち行かない。◆迷ったら捨てよう。情熱を感じなくなったら手放そう。役割を終えたと少しでも感じたならば離れよう。自分は今まで「そう」生きてきたし、これからも「そう」で行く。真面目に考えると、かなり難しい局面もあるのだが、要はリズムであり、ノリでいい。人生、そんなものだ。

今だからわかること

2008年06月24日 | 気づき
◆早朝から大阪です。今羽田ラウンジです。◆さて、経営企画とか総合企画などのポジションに携わっていると、色々なものが見えちゃいますね。見る事ができますね。だから結構わかったつもりになってしまうけれど、本質的なことはほとんどわかっていない・・・なんてことがあったりします。本質的なことってなんぞや?ってことかもしれませんが、要は原始的なモチベーションとでもいいましょうか。まどろっこしい手続きもプロセスも、実はそのあたりを踏まえるとスムーズに帰結する。押さえていないと、まったく反トレンドに映ったりもする。そんなことが結構感じられるようになって、改めて人間とは面白いものだなぁと。歴史から学ぶものは多いなぁと感じております今日この頃です。◆機上では、尊敬するKさんとばったり。ほんと狭いなぁ。