眠い朝

最近、とにかく朝が眠い。寒いこともあって、布団から抜け出すのが本当に大変だ。

寝るのは早い。
７時頃に仕事から帰るとすぐに夕飯を食べると布団に横になる。

するといつの間にかうとうとして眠ってしまうのだ。

だから毎晩９時には眠り、それからときどき目覚めるものの、基本的には寝ている。
睡眠時間としては充分である。

眠れないことに比べれば、眠いのは嬉しい…といつも言っているけれど、こう眠いと「季節性うつかな？」とちょっと心配になる。

まあ、今日も体操をして何とか目を覚まして仕事に行こう。


神様。
今日一日が穏やかなものでありますように。
家族が皆、健康で暮らせますように。
友人たちが無事に仕事を終えますように。
お祈り致します。