夏野菜、と～どいた

昨日のこと。
母が受診ついでに野菜を届けにきてくれた。

リュックサックをしょって

汗びっしょりにかいて、私のために持ってきてくれた。
そのリュックは汗でべたべたに

我が娘への愛。

お母さん、ありがとう

ノルディックウオーキングで体力作りに励む母。

私も旬の夏野菜をしっかり食べて、ノルディックウオーキングで汗をしっかりかき、
体力を保とう

続けられるかな