筋トレは麻薬❔

　『筋トレを始めると、どんどん負荷をかけてやりたくなる』という話を聞いたことがありますが、正しくその通りだと感じています。

 

　筋トレをしている時は、マジで筋肉が悲鳴を上げて、息はゼイゼイ、汗は滝のように流れ出し、「もう限界」と思うのですが、一つのメニューが終わると、次のメニューで筋肉を苛めたくなるんですよ。

 

　苦しさが快感になるというか、何かヤバい世界に入り込んでしまうのです。 

　筋トレって、中毒性があるみたいですね、まあでも、身体に悪い事ではないので、行くとこまで行ってみましょう。