ゴルフ上達のために始めた、『階段昇降』・『骨体操』・『シニアの筋トレ』に加えて、先週からは『パオーンによる素振り』を始めました。
始める前は、「１００回振ろう」と思っていたのですが、振り出したらとてもとても・・・
『球』の部分が、かなり重くなっているので、２０回振るのが精一杯でした。
女将さんからは、「よくやるねぇ～」と半分呆れられていますが、思い立ったら後先考えずに突っ走る典型的なB型人間の私ですので、突然終了するまでは続けていくことになると思います。
まだまだメニューが増えていきそうだなぁ～
