リスタート

２週間ほどブログをサボってた。

最後の記事を Up したころからなんとも体調が思わしくなく、トレーニングステータスも散々だったので。

トレーニングしても効果がないアンプロダクティブ状態が続く。

それで焦ったせいか、体調が大きく崩れた・・・

 

７月２５日（火）早朝４時くらい

寝ていたところ突然、心臓が速く激しく打ちだして目が覚める。

気分はとてつもなく悪い。

水を欲するが、飲むと吐いてしまう。

やがて強い頭痛まで・・・

時間が経てば治まるかもと期待していたが叶わず、病院へ。

医者「おそらく脱水症状ですね」

エアコン２６℃設定でかけていたのに、脱水症状だとぉ？？？

頭痛薬と不快感低減の薬を服用し、なんとか夕方までには食事ができるくらいに回復したが。

 

それからもなんとなく身体がダルく、やっと昨日トレーニングを再開できたところだ。

とは言っても、近所を走るのは暑さで自殺行為。

ので、９月のトライアスロン会場である河口湖に向かった。

 

本番でもスタート＆フィニッシュ地点になる八木崎公園

初めて来たけど、良い雰囲気の公園だね。

 

先ずは Bike 

 

河口湖南岸を西に進み、西湖に向かって左折するとコースは クイっ と登っている。

標高は 河口湖 830m、西湖 900m と 70m 差。

坂は距離が短く最大斜度でも 10% くらいなので、さほどの問題ではない。

 

西湖沿いにでると時計回りに周回する。

南岸は路面も良くて走りやすい。

 

北岸は路面が荒れている部分が多いのでスピードが乗らない。

雰囲気は清々としていいんだけど。

 

本番に合わせて西湖を３周回し、河口湖へ帰っていく。

総じて河口湖沿いも西湖沿いも直線部分が少なく、スピード維持が難しいコースだね。

 

八木崎公園に戻ってきたら、次は Run だ。

このとき、ユックリ自転車を漕いできたはずなのに、正直かなりの疲労を感じていた。

 

スタートから東へ向かい、河口湖大橋を北上する。

気温は 31℃ に達していたので、期待してたほどの涼しさはない。

この橋の中央部がやや上がっていて、コース唯一のアップダウンとなっている。

本来はこのコースを２周回するのだが、体調不調明けの身体は走りきれずに１周で終わってしまった。

情けない

 

こんなんで１ヶ月後の本番、不安要素しかないな。

また「参加することに意義がある」なんてつまんないことには、したくないんだけどなぁ・・・