GW開け初日の昨日は、雨だった（T T）
「さあこれからが俺たち無職者のGWだぜい」
との初っぱなをくじかれた気分だったが、めげずに小田原アリーナの屋内トラックへランニングしに向かった。
２月に相棒にしたシューズ Addidas Boston 11
靴紐は無精してノーマルのまま使ってたけど
今回から Cool Knot に交換
これはコブコブのついた弾力性のある靴紐だ
結ぶ必要がなく、決して緩まない。
そしてなんと言ってもいいのが、部分部分によってテンションが変えられるところ。
ゆったりさせたいところ、フィット感を高めたいところ、好みによって自由自在だ。
早速走ってみたところ
「いいね いいね、やっぱいいね ♪」
固くて所々不快な当りがあったシューズが、柔らかいながらもしっかりフィットした感じに変わった。
無精せずにもっと早く換えときや良かったな。
足下は快適になったが、走るトラックは室内で単調で退屈。
それでもこのコースのいいところも発見した。
以前「フォームを改造したら上下動が悪化した」と書いたけど、具体的な改善方法が見つかってなかった。
それがこのコース、走るとサイドのブラインドの線が上下する。
視覚的に上下動の大小が確認できるんだ。
これを意識しながら走れば、無駄に高く飛ぶことを押さえられるんじゃないかな。
とか、雨の日も悪いことばかりじゃぁなかったよ
