2008年のハーフ＆フル・マラソン大会を振り返って （TH)

　2008年も、後わずかでお仕舞いです。 この後、年内の予定は月例大会だけですので、今年1年を振り返って「ハーフマラソン」と「フルマラソン」の完走タイムの推移を観て見ました。

　若干の例外を除き、年間を通じ順調にタイムが向上しています♪ その理由（わけ）は極めて簡単で、「今年は、質量共にしっかり練習したこと」以外に思い当たりません(笑)。間違いなく「練習は裏切らない」ですね(大笑)。

　ハーフマラソンは、8回参加しましたしましたが、うち1回はファミリーの伴走でしたので、このリストからは除外しています。富士吉田火祭りのタイム（★）が少し落ちていますが、これは起伏の多い山岳ロードの為と考えて良いでしょう。 

•  1月20日　フロストバイト　1:59:39
•  5月25日　山中湖ロード　　1:53:22
•  7月29日　New York City　 1:49:55
•  8月24日　富士吉田火祭り　1:53:26 （★）
• 10月26日　手賀沼エコ    　1:47:07
• 11月 2日　月例湘南　      1:46:18
• 12月 7日　所沢シティ　　　1:45:15

　フルマラソンは、5回走りましたが、うち2回はファミリーの伴走でしたので、このリストからは除外しています。

•  3月16日　荒川市民　      4:01:22
• 11月16日　湘南国際　      3:51:56
• 11月30日　つくば　        3:48:12

　来年のことを言うとまたまた鬼が笑いますが、敢えてここで「2009年の目標」を宣言します。 もちろん、ハーフ・フル共に、今世紀自己記録更新を狙うことになります♪

• ハーフマラソン　　1時間40分
• フルマラソン　　　3時間40分

　さて、皆さんも2008年のレースを振り返り、2009年の目標を設定して見ては如何でしょうか？