かけっこ倶楽部

ランニングを楽しむ仲間のぶろぐ

12月の練習会 (TH)

2008-12-04 09:00:00 | 練習会

 12月は忘年会などを理由に自主練習をサボる可能性が高いので、以下の通り毎週練習会を企画しました。来春のレースに備えたい方、奮ってご参加ください。

 12月7日(日): 月例湘南マラソン(最寄り駅=小田急線鵠沼海岸駅)に参加。今回はハーフが無いので、10Kのスピード練習。事前申し込み不要。TSさんが参加予定だが、私は所沢シティマラソン参加のため欠席。大会参加ポイント3点。

 12月14日(日): 多摩川支部練習会@月例多摩川ロードレース(最寄り駅=南武線矢川駅)。スピード練習10K。事前申し込み不要。TMorさんと私が参加予定。大会参加ポイント3点。

 12月21日(日): 神奈川支部練習会@よこはま月例マラソン(最寄り駅=新横浜駅)に参加。距離練習20K。事前申し込み不要。TSさんと私が参加予定。大会参加ポイント3点。

 12月27日(土): 12月定例練習会@皇居+忘年会@江戸遊。詳細と申し込みは、こちら。定例練習会参加ポイント4点。

 フルマラソンの後半で極端に失速するクセのある方、ぜひご参加ください。30キロ以降でもペースダウンしない秘法を伝授しましょう(笑)。