すっかり忘れてたけど、今日 1月20日（木） は、24節気で言う「大寒（だいかん）」でしたね。見るからに寒そうな名前、確かにいまが一年中で一番寒いころで、『暦便覧』では、「冷ゆることの至りて、甚だしき時なれば也」と言っています。恒例の季節の映像は、こちら。 それでも、1ヶ月前の「冬至」のころに比べるとずいぶん日が長くなって来たのが判ります。あとわずか半月でもう春の気配、待望の「立春」です ... 。寒さを理由に、練習を怠っていませんか？
２０１１年のレース初めは「まくはり新春マラソン」（１０ｋｍ）を走りました。
我が家から徒歩５～６分の荒川河川敷では、「谷川真理ハーフマラソン」が開催中でしたが、余りにも参加者が増え、ウェーブスタート方式になってからは、このところ参加を見合わせています。
穏やかな日和の下、新春らしい和やかなレースでした。
今年もこのような走りを続けたいものです。
今日 1月6日（木） は、24節気で言う「小寒(しょうかん)」です。半月後にとても寒そうな「大寒（だいかん）」を控え、いま頃は名実ともに一年中で一番寒い時期です。 とは言え、あと1ヶ月で「立春」。これからは、日ごとに昼が長くなって行き、待望の春の陽光はすぐそこ迄来ています。
ここ数ヶ月の内に、湘南、東京，板橋、佐倉などのメジャーなマラソン大会や、カーフマン・デュアスロンを控えた皆さんにとっては、いまが一番気合の入る時期ですね。
と言う事で、恒例の季節の映像は こちら。
追伸： 明日1月7日（金）は 新年会、1月10日（月、祝）は 新春皇居練習会 です。まだ申し込みをしていない方は、早めに出席登録をお願いします。
