散々待たされたあげく、今日「京都マラソン落選」の通知がありました。京都で開かれるフルマラソンの第1回大会だから、ぜひ出てみたかったんですが、やはり籤運弱いですね。これで、東京マラソン6連敗に引き続き、大阪、京都と軒並み落選です。幸い、神戸は申し込まなかったので落選しませんでしたが（笑）。
ところで、誰か当選した人いますか？
寒くなって来ましたね。今日11月23日（水、祝）は、24節気で言う、「小雪（しょうせつ）」です。その名は、「冷え込みが厳しく、小雪がちらつき始める頃」を意味し、暦便覧では「冷ゆるが故に雨も雪となりて降るがゆへ也」と言っています。それでは、季節の映像は こちら。
今日は #honolulutter の練習会を開催、かけっこ仲間からは misao さんにも参加して貰い、皇居からレインボウブリッジ経由でお台場海浜公園往復ランを決行しました。以下、楽しかった練習会の模様を写真でご紹介しましょう！
[お揃いのTシャツを着て、レインボウブリッジ走行中]
[無事、お台場海浜公園に到着]
[レインボウブリッジを背景に恒例の記念撮影]
[お楽しみ懇親会＠赤坂フーターズ]
[フーターズガールも一緒にお開き記念撮影]
#honolulutter 練習会は、ホノルルマラソンに参加したことがある人、将来参加したいと考えてる人、ホノルルマラソンに興味のある人なら誰でも参加できます。かけっこ仲間の皆さんも、ぜひ積極的にご参加ください！今回初参加の misao さんも、感想をコメントしてね♪
12月の皇居練習会について「調整さん」でみんなの意見を訊いたところ、12月4日(日)の希望が圧倒的に多かったので、この日に開催しましょう♪
日時： 12月4日(日) 10時スタート
場所： 皇居桜田門内時計塔付近
懇親会： 13時ころから神田江戸遊で入浴＆早めの忘年会
参加申し込みは、こちら から♪
前日までの雨がすっかり止み、やや風が強いところもありましたが、この時期の大会としてはとても良いコンディションとなりました。神戸市役所前（三宮）をスタートし、西へ西へと進み、明石海峡大橋のところを折り返し、ゴールはポートアイランドの市民広場（神戸国際展示場）です。
４年半ぶりのフルマラソンということもあり、30km以降に両足の痙攣に襲われ救護所でのアイシングをしながらの走りとなりました。後半失速しましたが何とか４時間以内でゴールできました。これも温かさが大いに影響したものと思います。タイムは以下の通りです。
5k 0：29：38
10k 0：55：00（25：22）
15k 1:20:32（25：32）
20k 1:46:01（25：29）
25k 2：11：50（25：49）
30k 2：37：25（25：32）
35k 3：07：38（30：13）
40k 3：40：32（32：54）
ゴール 3：51：35（11：03）
大都市での１回目のマラソンということもあり、とても多くの応援があり気持ちよく走れました。
結果、フルマラソン出走者が20,642人で完走者20,103人（完走率97.2%）とのことです。
ちなみに男子優勝者は、あの中山竹通（五輪で2大会連続4位）の長男だそうです。
明日 11月8日(火) は、24節気のひとつ「立冬（りっとう）」です。初めて冬の気配が現われてくる頃で、暦便覧では、「冬の気立ち始めて、いよいよ冷ゆれば也」と言っています。それでは、恒例の季節の映像は、こちら。 例年、立冬を過ぎると急に寒くなります。この時期、レースを控え自分を追い込んでいるランナーは風邪を引き易いので気をつけましょう。そろそろ、インフルエンザも流行り出す頃です。
今日は久方ぶりに皇居練習会を開催しましたが、思いがけずたくさんの方に参加していただき、有難うございました。天候も良く、楽しかったですね！
[練習後、皇居桜田門内で恒例の記念撮影]
みんなの周回数は、以下のとおりです。
6周 misaoさん
4周 MSさん、SFさん、furutaさん、THさん、ガボちゃん
2周 らんなーSさん、TYamaさん
一瞬現れて、すぐどこかへ行ってしまった TSさん
懇親会のみ参加 TMuraさん
[いつもの江戸遊で懇親会]
次回は、忘年会を兼ねて12月開催予定です。たくさん参加してくださいね♪