いよいよ明日から10月、待望の「オクトーバー・マラソン」が始まります。幸い、10月1日は日曜日、まずは記念すべき第1歩を踏み出しましょう！
ニューヨーク便り： 写真による、セントラルパークのご紹介です。
[写真] マンハッタン上空より撮影、真ん中の四角い部分がセントラルパーク
[写真] 見事に周囲の景観に馴染んでいる、セントラルパーク案内板
[写真] NYCのランナーに人気のある、貯水池 (Reservoir) 周回コース
[写真] ランナー、ジョガーと歩行者も一方通行。自転車、犬、乳母車は入れない
[写真] 随所にある、ランナー専用（？）の警察直通緊急電話
私も、念願の月間300キロ達成を目指し、初日から「セントラル・パークのハーフ・マラソン」です。
オクトーバーマラソンの成果を確認し、かつ冬のマラソン前に身体に気合を入れるため、「多摩川ハーフマラソンin川崎（こちら）」に出ましょう！
大会開催日は11月19日（日）、申込締切は10月6日(金)です。遅れないように！
ニューヨーク便り： このところ、あまりに毎日天気が良いので、急遽10月1日（日）に、ai-chan と一緒にセントラルパークを2周するハーフマラソンに参加することにしました。この大会はノルウェーの往年の名女性ランナー、グレタ・ワイツ選手の業績を称える大会です（こちら）。グレタ・ワイツ選手といっても、今ではご存じない方が多いかもしれませんが、「NYCマラソンで、1978年からの11年間に5連覇を含む9回の優勝を果たしたノルウェーの英雄（こちら）」で、世界の女子マラソン発展に寄与した功績は特筆すべきものです。セントラルパークでは、このようなマラソン大会がほぼ毎週開催されおり、しかも今回のような直前申し込みが（当日申し込みも）可能なのです。
３月頃に開発中の豊洲の風景をレポートしましたが、
その後の豊洲についてかなり変化がありましたのでお知らせします。
１０／５オープン予定のららぽーと豊洲が大分出来上がってきました。
約190店舗も入る予定だそうで、かなり大きな建物がバーンと広がっています。
道路に面しているお店は早くも商品の搬入も始まり、
オープンまで秒読み段階といったところです。
なんだかワクワクしますね～。
搬入中の１Ｆのショップ前。忙しそうですね～。↓
ユニシス本社からららぽーと豊洲までの道もこんなに広くてキレイになりました。↓
女子部の間では豊洲、お台場辺りで練習をした後に
ららぽーと豊洲でショッピングもいいね～、なんて話も出ています。
今度豊洲付近で練習会をしたいですね。
近くに銭湯があるか、チェックしておかなくては。。。
まもなく、サブ3倶楽部の10月イベント、10月7日（土）開催「小金井公園5時間走」です。これまでの、7月の所沢航空公園8時間走、9月の湘南ひらつか6時間走に続く、「時間走の総仕上げ」大会です。今回の参加者は、yuki さん、yasuyo さん、masanobu さん、fueki さん、そして私の5名でしょうか?
小金井公園5時間走は、これまでの2大会と比べて、
といった特徴があります。
参加予定の皆さんは、しっかり休養をとって、体調充分で臨んで下さい。参加予定のない方も、秋の小金井公園散策方々、応援に来てください。
当日は、お揃いの「オクトーバー・マラソンＴシャツ」で走りましょう。今回しっかり走っておけば、月初めにしてかなりの距離を走ったことになり、後が楽になりますね。
ニューヨーク便り： 昨日（火）は、夕方からセントラルパークで軽く走ってきました。驚くことに、公園内の主要な走路はすべて照明完備で、午後9時ころまでランナーの列が途切れません。20年位前は、「危険だから、暗くなったらセントラルパークへ入ってはいけない」と言われていたので、まさに様変わりです。
昨年、小守ビューティフルランナーズで参加した
お台場を走るNikeのイベントが今年も開催されます。
今年もかけっこ倶楽部の女子部のみんなで参加しませんか？
募集の要項は以下のとおり。
ナイキジャパンの女性限定イベント
「私。Nikebeautiful Day In Odaiba 2006」が10/28（土）
に開催されます。
毎回ランニングビギナーからシリアスランナーまでが楽しめる
3km、6km、10kmのコースから選べます。
ゲストランナー長谷川理恵さんも参加予定で、多彩なプログラムを用意。
■主催：ナイキジャパン
■開催日時：10/28（土）
■会場：フジテレビ本社屋 東京臨海副都心シンボルプロムナード
■参加費：無料
■実施内容：フィットネスランニング、フィットネスヨガ、トークショー、
マクロビオテックCAFE他
■参加者特典：参加者全員にイベントオリジナルグッズプレゼント。
内容詳細、参加応募の申し込みはこちらから（9/22から応募開始）
※応募にはウエブ会員登録（無料）が必要です。
※締め切り：10/20(金）
※募集人数：3,000人（女性限定）
昨日、９月の皇居練習会に行ってきました。
今回は珍しく参加者が少なく、男性は村山さん、笛木さん、森田さん（自転車で参加）
の３名、女性はＹｏｓｈｉｍｉさん、Ｙａｓｕｙｏさん、Ｙｕｋｉの３名でした。
10：30ごろ外人さんの団体が桜田門前の広場をスタートし、
5ｋｍの部と10ｋｍの部に分かれて走っているところに
私たちもまぎれて走っていると、スタッフの方から
「がんばってね！」と声をかけられてしまいました。
ゼッケンをつけない大会だったのでエイドにまぎれてお水をいただこうかな、
なんて思ったのですが、さすがにできませんでした。。。
でも参加している人たちがとっても楽しそうなので
来年は出てみたいな～、と思いました。
「テリー・フォックスラン」という大会名でした。
村山さんは朝早くから来ていて、午後は用事があったようで
温泉には行かず先に帰られました。
江戸遊に行く途中、日比谷公園の前の警察を通ると
制服を着た変なウシがいたのでつい、写真を撮ってしました。
いったいどんな意味があるのでしょうか？
なんでウシが警察の前にいるの～？？
10月22日（金）夕方、無事にニューヨークへ到着しました。少しひんやりとする、爽やかで、まさに秋真っ只中を感じさせるニューヨークです。前回は、昨年11月のＮＹＣマラソン参加の時でしたので、ほぼ10ヶ月ぶりです。宿泊は、セントラルパークへ徒歩5分のアッパーウェスト、ai-chan の新豪華マンションです。
今朝（土）は、朝食の後、時差ぼけもものともせず、ai-chan と一緒に早速セントラルパークで軽くＪＯＧ、ＮＹＣマラソンを目指す（と思われる）たくさんのランナーの熱気を楽しんできました。今年は幸か不幸か参加予定がないので、なんとなく気楽なような、寂しいような、不思議な気分です。
[写真1] 少しだけ紅葉の始まったセントラルパーク。
[写真2] この時期のランナーの服装にご注目ください。
10月24日（日）は、皇居練習会＆江戸遊宴会ですね。私は今回は参加できませんが、皆さん楽しんできてください。
宮尾登美子著「天璋院篤姫（上、下）」を読み終わりました。ご存知、2008年NHK大河ドラマ「篤姫」の原作本です。ずいぶん古い本なので、図書館にも在庫が少なく、申し込んでから配本されるまで、数ヶ月掛かってしまいました。
主役の篤姫を誰が演ずるかずっと話題になっていましたが、先日NHKから、「篤姫の主役は、宮崎あおいさん」と発表されました（こちら）。朝ドラでの貢献が、高く評価されたのでしょう。
天璋院篤姫と言っても、イマイチ有名では有りませんね？ 実は、薩摩藩分家の生まれながら、徳川13代将軍家定の正室となり、将軍亡き後も幕末動乱の大奥を見事に取り仕切り、そして明治維新後の徳川宗家存続に尽力した、まさにシンデレラストーリーを生きた日本史上のスーパーヒロインなのです。NHKも、篤姫に目をつけるとは流石です。「女の道は、前へ進むしかない、引返すのは恥でございます！」と言ったとか、女性マラソンランナーの鏡のような人だったのですね。
大奥と言うと、なんとなく、フジテレビの「大奥シリーズ（こちら）」のイメージと重なりますが、事実2003年制作の大奥は「篤姫」が主人公で、菅野美穂さんが好演したのが記憶に新しいですね。また、今年末には、大奥シリーズ初の映画化（こちら）も予定されており、仲間由紀恵さんが、主役の「絵島」を演じます。
とは言え、再来年の話は、ちと早すぎましたかな?
