笑いの効用に気づきましょう。

2011年05月21日 | 希望の手紙
「笑う門には福来る」という言葉があります。
実際に、笑いの効用は医学的にも立証されています。
笑いの効用に気づき、普段から意識して笑うようにしてみましょう。
笑うことを通して、若さと健康を保つことも可能なのです。

今はちょうど、散歩をするとすがすがしい気分になれる季節ですね。
歩くときや、お店に入ってお茶を飲むときに軽く笑みを浮かべてみると、心と身体にとてもプラスになります。
李承憲氏も笑うことを次のような言葉で推奨しています。
                                    
「笑いは笑うことで終わりません。
笑ってみると、以前のうれしかった感情が蘇り顔が明るく変わっていき、
自分が変わったように、周りのすべての人も 変えることができます」

李承憲氏の言葉を参考にして、もっと普段から笑ってみましょう。
自分だけでなく、周りの人まで明るく朗らかにすることができます。
笑うことの大切さに気づき、周りの人と笑いを分かち合いましょう。

一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏の希望の手紙より

           札幌市西区琴似1条5丁目4-18 細川ビル2F    
            ILCHI Brain Yoga 琴似スタジオ ☜こちらをクリック
               電話011-622-2301

  体験予約受付中 いつでもお気軽にお電話ください。

最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。