男性にとって、たるみのない引き締まったボディは、仕事や私生活の強い味方です。
ぜい肉が少ないスリムな体型になれれば、自信とゆとりを持ってまわりの人とも接することができます。
働き盛りの男性であれば、健康にもプロポーションにも気を配りたいところ。
イルチブレインヨガでダイエットに成功したという40代の男性会員さんの体験談を紹介します![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
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お尻まわりが引き締まった
40代 男性
ヨガというと女性が多いというイメージがあり、はじめは少し恥ずかしかったのですが、とりあえず始めてみました。
自分に集中することで、本当にリラックスできるイルチブレインヨガのレッスンが、今ではとても貴重な時間となっています。
体にも心にもいろいろな変化を感じています。体が筋肉質でたくましくなって、代謝が上がってきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
とくにお尻まわりが引き締まったと思います
自分が健康になることが、家族や周りの人にとってもプラスになる
と感じており、これからも続けていきたいと思っています。
言葉の大切さに気づけたのも嬉しいことです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
家族に優しく接することができるようになり、生活にリズムが出て、毎日が楽しいです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
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男性がダイエットを成功させるコツは、代謝をアップさせることです。
代謝が上がれば、腸などの働きも活発になり、中年男性の大敵である内臓脂肪を減らすことができます。
代謝のアップには、まずは、血と気のめぐりを改善することが大切。
イルチブレインヨガで、気血循環をスムーズにして、「ダイエットしやすい体質」へと転換してください![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)
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★ ★ ★
イルチブレインヨガ(ILCHI Brain Yoga)は、脳科学と東洋医学を融合させた
体と心と脳のヨガ、ホリスティック・エクササイズです。
誰にでもできる体の動き、体操によって脳を活性化し、心身の健康、幸せ、夢を実現します。
ダンワールドの脳教育BEST5にもとづくILCHIチョンファ心性プログラムなどの
特別トレーニングも、人生の充実を希望する方たちに提供しています。
「イルチブレインヨガを始めてから、気持ちが前向きになった」などの
評判や口コミ評価を多く頂いています。
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働き盛りの男性であれば、健康にもプロポーションにも気を配りたいところ。
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お尻まわりが引き締まった
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ヨガというと女性が多いというイメージがあり、はじめは少し恥ずかしかったのですが、とりあえず始めてみました。
自分に集中することで、本当にリラックスできるイルチブレインヨガのレッスンが、今ではとても貴重な時間となっています。
体にも心にもいろいろな変化を感じています。体が筋肉質でたくましくなって、代謝が上がってきました
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とくにお尻まわりが引き締まったと思います
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言葉の大切さに気づけたのも嬉しいことです
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北海道札幌市西区琴似1条5丁目4-18 細川ビル2F
ILCHI Brain Yoga 琴似スタジオ ☜こちらをクリック
電話011-622-2301
✩体験予約受付中✩ いつでもお気軽にお電話下さい。
♥ 琴似スタジオキャンペーン ♥
♥入会特典:『ふりふりダイエット本』プレゼント
更に、体験当日入会の方は ♥入会金半額等の特典があります。
体も心も美しくなりたい… 本来の健康を取り戻したい…
自分の体に合わせてトレーニングしたい…
★そんな方にオススメ ★
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