やったぁ！！祝パンク！！

みなさん、お久です。

お元気ですか？

自分は、体調もほぼ快調に戻り、宮古島のトライアスロンに向けて、トレーニングが本格化してきた感じです。

今は、バイクとランをメインに基礎力を高める事を意識したトレーニング。

って、何かすごい事やってそうな書き方ですが・・・

その内容は？


ランは・・・

しんどくない程度に距離を走るのみ。

LSDに、(陰)毛が生えた程度で、それほど負荷をかけることなく距離を走れる脚を作る。


バイクは・・・

宮崎であっても、まだまだ寒いので、温かくなるまではロードを自重。

大阪でのインドアのトレーニングのみです。

去年の練習日誌を見ると、２月に結構ロードを乗っていますが・・・

今年は寒いので、もう少し暖かくなるまで、インドアのみで調子を上げて行こうと思っています。

そう思っていた矢先、インドアの固定ローラーの専用にしているバイクの後輪が、またまたパンクしました。

去年を除き、毎年パンクしています。

よく考えてみると、

これは吉兆！？

固定ローラーがパンクをしていない去年は、宮古島本番でパンク、落車・・・

固定ローラーがパンクした一昨年以前は、バイクトラブル無し！

ヨッシャぁー！！

これで、もう本番では大丈夫！！！

だったら良いのだけどなぁ～