今日もありがとうございます
皆さんのクリックで上昇気流が発生します！その流れに乗って私も高く飛びたいって思っています
そのクリック数でランキングが変動します、是非ともワンクリックお願いします。覗いてくれた人の１割でもいいのでクリックいただければランキングが一気に上がります！
トライアスロンって競技は多くの人が感じているはずだ
3種目が脚を引っ張り合う
昨日愛媛のトライアスリートけんちゃんとのやりとりで、優等生は個性が強すぎるって話になった
得意種目はその他2種目次第だってこと
スイムが得意な人は問題ない
だって最初だからね、最初飛ばしてハイお終いって人から、最初から最後まで強い人もいる
バイクが得意な人は中間、ランで失速しなけりゃ狙える
ランが得意、まあスイムとバイクで消耗しなけりゃいけるんじゃない？
実はランが得意が損かもしれない
まだトライアスロンやって2年だけどわかることがある
誰かに知識やコツだけを教えてもらっても強くなった気だけで強くなってない
それがわかるだろうか？
だからこそ、私はこれから成長するであろう県外のチームに所属してみたんだ
分かったつもりが、トップランカーの前には通用しない
そんな世界で、見れるものがあるのじゃないか？って思って BIG LAKEの門を叩いた
強くなりたいなら自分なりに探求し、試行錯誤するなかで探ってみろってね
その初心は忘れてはならない
自分は自分であり、あなたはあなたである
ならね、尚更そうだろ？
自分なりにさがしてみなよ！
それができなきゃ強くはならないよ
誰かが当たり前にやっているトレーニングメニューはどういう意味があるのだろう？
みんながよくやっているトレーニングメニューは本当にそれで合ってるの？
そんなことから疑問に思ってみませんか？
日々を徹底すること
日々探求すること
そういったことから発見が生まれる
そもそもそのランニングだけどさ？何の意味があってやっているの？そんなことさえ疑問に思えてくる
目標を高く設定している人ほど思い返して欲しい
誰々がやっているからやってみたんだとか、誰々の真似してみているんだってことないですか？
マネしたり、教わることはいいことです、でもそれだけじゃダメなんです
そんなときそのメニューの本質を探ってみてください
それに気付き、本質を分かってトレーニングを出来るようになったらその時点であなたは強くなっていることでしょう
そう！そうなったらね、自己流って流れを断ち切れる
その時から
「自分流」になっているんですよ
自己流ってのは自分だけの考え
自分流ってのは他の人の考えをまとめて自分なりにしたもの
探求できないものに強さは訪れない！
さあ探しにいこう！
私も常に探していますよ！
自分流でも1段、2段ってあると思って極めてみたいじゃないですか？
って自分もまだまだそんなレベルじゃないですけど（笑）みんなで成長していきたいですよね！
さて、今日もお山へ！雨でしたけど気にしない
いいね～標高１５０ｍ以上は霧の中だ
高度を上げるのが楽しみだぜ～
きたきた～
おう！もうカメラのオートフォーカスが効かない・・・
でやっ！！
ほう！
ちゃっくち～（笑）
何しに行ってるんだって？結構追い込んで来ましたよ
雨のトレイルは速く走れませんがバランス感覚、集中力、そして筋力強化にはもってこいです！！
今日の練習
３種目
スイム ２２００ｍ
バイク ４２ｋｍ
ラン ３４ｋｍ
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3種目が脚を引っ張り合う
昨日愛媛のトライアスリートけんちゃんとのやりとりで、優等生は個性が強すぎるって話になった
得意種目はその他2種目次第だってこと
スイムが得意な人は問題ない
だって最初だからね、最初飛ばしてハイお終いって人から、最初から最後まで強い人もいる
バイクが得意な人は中間、ランで失速しなけりゃ狙える
ランが得意、まあスイムとバイクで消耗しなけりゃいけるんじゃない？
実はランが得意が損かもしれない
まだトライアスロンやって2年だけどわかることがある
誰かに知識やコツだけを教えてもらっても強くなった気だけで強くなってない
それがわかるだろうか？
だからこそ、私はこれから成長するであろう県外のチームに所属してみたんだ
分かったつもりが、トップランカーの前には通用しない
そんな世界で、見れるものがあるのじゃないか？って思って BIG LAKEの門を叩いた
強くなりたいなら自分なりに探求し、試行錯誤するなかで探ってみろってね
その初心は忘れてはならない
自分は自分であり、あなたはあなたである
ならね、尚更そうだろ？
自分なりにさがしてみなよ！
それができなきゃ強くはならないよ
誰かが当たり前にやっているトレーニングメニューはどういう意味があるのだろう？
みんながよくやっているトレーニングメニューは本当にそれで合ってるの？
そんなことから疑問に思ってみませんか？
日々を徹底すること
日々探求すること
そういったことから発見が生まれる
そもそもそのランニングだけどさ？何の意味があってやっているの？そんなことさえ疑問に思えてくる
目標を高く設定している人ほど思い返して欲しい
誰々がやっているからやってみたんだとか、誰々の真似してみているんだってことないですか？
マネしたり、教わることはいいことです、でもそれだけじゃダメなんです
そんなときそのメニューの本質を探ってみてください
それに気付き、本質を分かってトレーニングを出来るようになったらその時点であなたは強くなっていることでしょう
そう！そうなったらね、自己流って流れを断ち切れる
その時から
「自分流」になっているんですよ
自己流ってのは自分だけの考え
自分流ってのは他の人の考えをまとめて自分なりにしたもの
探求できないものに強さは訪れない！
さあ探しにいこう！
私も常に探していますよ！
自分流でも1段、2段ってあると思って極めてみたいじゃないですか？
って自分もまだまだそんなレベルじゃないですけど（笑）みんなで成長していきたいですよね！
さて、今日もお山へ！雨でしたけど気にしない
いいね～標高１５０ｍ以上は霧の中だ
高度を上げるのが楽しみだぜ～
きたきた～
おう！もうカメラのオートフォーカスが効かない・・・
でやっ！！
ほう！
ちゃっくち～（笑）
何しに行ってるんだって？結構追い込んで来ましたよ
雨のトレイルは速く走れませんがバランス感覚、集中力、そして筋力強化にはもってこいです！！
今日の練習
３種目
スイム ２２００ｍ
バイク ４２ｋｍ
ラン ３４ｋｍ