持つものと 持たざるもの

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変えるという気持ち

それを持つか持たないか？

大きな差があると思うんだ

「現状維持は衰退するばかりである」という名言があるとおり

進歩しようとしていないと後退する

私は思うんだ

自分を変えるのは一瞬だが

変わった自分は一生なんだって

いつも言う「今日をどう過ごすか？」って課題と重なるが

今日をどう過ごしたがで明日っていう未来の入り口が変わる

その入り口が変わると全部が変わってくるんじゃないかなってね

一日で起こせるアクションはほんの少しだし、そこで変えられる方向っての本当に小さなものだと思う

でもそこで変えた方向ってのはだんだん日を重ねると大きくなって全く違った世界に向くのだと思うんです

変えよう！という気持ちを持つものと持たざるものでは全く違うんだ

そう感じる

常にイメージは最大限に

そのイメージに合った最大限のトレーニング

そのトレーニングに合った身体を作り

食べて、寝て、コンディションを作りそれに備える

そしてトレーニングを実行して

また次に備える

それの繰り返し

でも、そのイメージは持たざるものには生まれてこない

例え小さな夢や目標であっても心からやりたいと思えば持つものとなれるんだ

初めは小さな差かも知れない

いつか大きな差になるからさ




さてバカだから今日も山へ！

一体どれだけ山にいけば気が済むんだ？って？

いくらいっても気が済みません笑

同じ道ですが同じじゃないんですよね～地形は同じですがね。まあ山に行けば分かりますよ



峰山トレイルを１００分ほど堪能～トレイル自体は１５ｋｍ標高差＋９２０ｍです

そんな峰山でも春の足音が近づいたり遠ざかったり、梅が咲いてますが桜のつぼみはやっと膨らんできた感じでしょうか？

そんな今年の3月ももう数日

名残おしいけど春がやってきます

さて、これからトレーニングは暑さとの戦いが始まるのか・・・私的は10℃までがありがたいんですけどね


こうして景色を見るのも好きですね～（時間の関係で１０秒くらいしか見れてませんけどね・・・）

出発が遅れて行きも帰りも最高速で走りまくってきましたよ～



久しぶりに全力ジャンプを決めてみました！明日に向ってジャンプします！


今日の練習

スイム　　２０００ｍ

バイク　　　５２ｋｍ

ラン　　　　３４ｋｍ