11／10パワーリハビリ(*^_^*)

11／10パワーリハビリ(*^_^*)

おはようございます(*^_^*)
今日も、また、元気に楽しいパワーリハビリだ‼
今日も一日、この様に楽しくパワーリハビリが出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日は、少し白い雲に覆われているがやや晴れ間が出る天気になったが、日中もやや気温が涼しい。今日の朝晩も、すごく冬のように寒い。
気温は、17-9度である(*^_^*)

今日も、リハビリ（パワーリハビリ、理学療法士、物療）で、スタッフ／友人との大バカ笑い、と気持ちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*)

今日のリハビリは、またお風呂から入り、パワーリハビリ、ＰＴの運動、物療、等の順番である(*^_^*)
①お風呂での気持ち良い筋肉のほぐし、②仲間、スタッフとの大笑いによるコミュニケーション、③パワーリハビリによる右半身麻痺への筋肉への刺激、等身体によい、三種類のトータルバランスがとれたリハビリが出来有難いヾ(＠⌒ー⌒＠)

2014年アジア競技大会での窃盗事件

冨田 尚弥（とみた なおや、1989年4月22日 - ）は、愛知県東海市出身の日本の競泳選手。専門は平泳ぎ。東海市立横須賀中学校、豊川高等学校、中京大学卒業。身長174cm、体重74kg。血液型A型。

＜経緯＞
9月29日、仁川地方検察庁は富田を窃盗罪で罰金100万ウォン（約10万円）の略式手続処分とした。理由について「アジア大会期間中、且つ、被害者が処罰を望んでいないこともあり、起訴猶予処分とする選択肢もあったが、被害品が高額であることに鑑み、韓国市民と同等に処罰した」と説明している。10月1日、ソウルの金浦国際空港から帰国の途に就いた。同空港で集まった報道陣を前に、「このたびは大変お騒がせして誠に申し訳ございませんでした」と頭を下げた。

前述の通り、所属先企業は解雇、日本水連からは1年半の選手登録停止処分となった。

11月6日、仁川地検は、略式命令の謄本を冨田に送達するよう求める意見書を仁川地裁に提出（冨田は異議がある場合、受け取って7日以内に正式な裁判を求めることができる）。検察当局は、監視カメラの映像を日本選手団関係者が確認していることなどから、容疑の立証には全く問題ないと判断しているとされる。

無実の訴え
2014年11月6日冨田は名古屋市内で会見を開きカメラを盗んだ事実はないと訴えた。
これに対しJOCの説明では、JOCの2名のスタッフが、韓国の警察より監視カメラの映像を見せられ、鞄にカメラを入れる同選手の姿を確認している。また現地での取り調べにも常に日本側のスタッフが立ち会い、同席した通訳の能力にも問題はなかったとしており、冨田側の説明とは異なった見解を示している。

日本のJOC、日本大使館も、本来であれば、もっと冨田選手の事情をよく聞き、守るべきであった～(´・_・`)

冨田選手も韓国の異常さにより、やったと言えば、取り敢えず日本には帰れると安易に考えたのであろう～(´・_・`)

事件の反響
中瀬ゆかりは、「不可解ですよ。みな言うことが違って、薮の中ですね。JOCも（テープを）見た人が会見すべきでしょう」と述べた。

北島康介は、窃盗容疑に関する一連の騒動については「ノーコメント」とした上で、「後輩として、選手として頑張ってくれている選手。いろんな意味で応援している」と話している。

中国のスポーツサイトの網易体育は、冨田の発言の矛盾点を指摘し、韓国側はカメラ映像を公開するべきであると論評した。

松本人志は、「僕が○×の札を持ってて、どっちかを上げるとしたら残念ながら×をあげるしかないですかね。」と否定的印象を語った。

岡村隆史：今日は仕事で飛び飛びしか観れてなかったんですけど、水泳の富田選手の会見があったんですけども。アレとは別個で、誰から頼まれたわけではないんですけど、疑わしきは罰せずの会がとくじに動き出しましてね。
色々と、調べていったんですけど、多分…やってないですね。どれを当てはめていっても、多分、やってないと思います。色んな引っかかるところ、いっぱいあったかも分からないですけど、もう疑わしきは罰せずの会のみんなは、満場一致で「無罪や」と。
やっぱり、色んなことが…水泳ってやっぱり疲れますしね。大体、「あまり覚えてないです」っていうのも、多分、その通りやと思うんです。みなさん、思い出してください。夏の水泳の授業。泳いだら、もうボーっとするでしょ？ボーっとして、正直「4時間目やったらいいのにな」って感じしませんでした？

といろいろ人によって意見が別れる～（笑）(*^_^*)

韓国アジア大会での各国からの不満

この韓国のアジア大会は、いろいろの各国からの不満が、続出して、アンフェアな韓国のやりたい放題である～(´・_・`)

例えば、日本、と四カ国で、バドミントンの空調が変な所でとまるので、微妙なショットが決まらない。フィリピンのバスケットが大会直前に帰化選手の出場拒否通知でボイコット検討。カタール女子バスケットで、試合直前にイスラム教の髪を覆うビジャブの着用を禁じられたため、ボイコット。イランのレスリングの不正ジャッジに激怒して整列を拒否。インドボクシングライト級で韓国の疑惑の判定に負け銅メダルを拒否し、銀メダルの韓国選手に渡す。モンゴル男子ボクシングバンタム級で、血まみれの韓国選手に0-3で判定負けしボイコット示唆。中国アイスホッケーで、韓国選手のラフプレーに切れた中国選手が馬乗りになって十数発のパンチを浴びせる。

そして他にも、タイ、台湾、日本、などが韓国の不正の被害に合っている。
特に被害に多く合うのは日本で泣き寝入りする場合が多い。ほんとに、アンフェアなアジア大会である～(´・_・`)

今後の方向

冨田選手の問題に、戻るなら僕は、ここまで来たなら、テレビでオドオドしないで、産経新聞の記者のように腹を決めて、韓国で裁判をして、ビデオを出してもらうしかないような気がする。JOCまで、冨田選手を守らないで、はっきりしない自分達の意見を述べている～(´・_・`)
そうしないと冤罪は、晴れないと思う～(´・_・`)
日本に帰って来たから、日本の僕ら多数が、味方になるよ～（笑）(*^_^*)

☆さて、テルマエロマエではないが、楽しくお風呂に入るのは、僕の一番好きな楽しみの一つである(^_^)
午前中に、お風呂に入って、”温泉並みに”肩までお湯に充分つかり、身体を温めてリハビリに望むので、筋肉が緩和する。ここでテレサテンの“時の流れのために”、村下孝蔵の”踊り子“、“聖者の行進“、三曲を唄う。これで時間調整し、これが気持ちいい～(*^_^*)
これで午後の身体を使うパワーリハビリの筋肉をほぐして、サッパリして最適である。このお風呂に入るようになって、それまでのリハビリへの欠席が殆ど無くなった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、悩み、雑談等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、アイスコーヒーを飲んだり、すごく刺激しあって楽しい時間を持つ（笑）(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、アイスコーヒーを飲む(*^_^*)

その後、午後はパワーリハビリとPTの先生と物療、ウォーキングマシン、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

これで、だいたい6時間の従実したリハビリがあっと言う間に終わり、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。あっと言う間である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

これで、送迎車に乗っけてもらって、家に帰る。だいたい16:30くらいに帰宅する。これが、だいたい僕のリハビリの一日である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

家に戻って、コーヒーとせんべいを食べ、テレビを見たり、ゆっくり休憩する☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

リハビリの一日は、時間の経つのが早いな～☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
光陰矢の如しである～（笑）(*^_^*)

その後、17:00からベッドに横になり、FＢをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、19:00過ぎ夕食である。
今日の夕食は、コロッケ、チジミ、ポタージュスープ、サンドイッチ、よく浸かったキュウリ／ダイコン／白菜、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日は、10:00頃、ベッドに入り、寝たのは1時頃であった（笑）～(*^_^*)

11／9ゆっくりする日

11／9ゆっくりする日

おはようございます(*^_^*)
今日は、灰色の雲に覆われて、曇りがちである～（笑）(*^_^*)
気温は、16-12度である～（笑）(*^_^*)

昨日は肌寒かったですね＞＜　体調をくずさないよう気をつけてください。
「首」「手首」「足首」この3つの「首」を暖めると血流がよくなり、体全体が冷えるのを防ぐといわれています。マフラーや手袋、靴下などで上手に寒さ対策を。
また、疲れを感じている方は、しっかり睡眠もとって体を休めてくださいね。
今日（9日）は広い範囲で雨が降るでしょう。お出かけの際には傘を忘れずにお持ちください。
九州は昼前後まで、中国や四国、近畿、東海は夕方まで雨で、太平洋側では強く降る所もありそうです。北陸や関東甲信も、昼ごろからは傘が必要になりそうです。
東北と北海道も夕方以降は次第に雨が降るでしょう。
最高気温は、関東から西は昨日と同じか低く、雨の冷たさでいっそう寒く感じられそうです。体を冷やさないよう、気をつけてお過ごしください。
東京地方は曇りで昼過ぎからは雨が降り出すでしょう。
最高気温は17度前後の予想です。今日も暖かくしてお過ごしください。
明日も曇りで、未明は雨の降る所がある見込みです。
洗濯が乾かない日がもうしばらく続きそうですね・・・。

そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、新聞とテレビを見て、過ごした～（笑）(*^_^*)

その後、ベッドに横になり、FＢをし、19:00まで寝たり起きたりしていた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、19:00過ぎ夕食である。
今日の夕食は、サバ、ヒレカツ、紅茶、よく浸かったダイコンとキュウリ、白菜、クロワッサン、お味噌汁、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日は、9:30頃、ベッドに入り、寝たのは1時頃であった（笑）～(*^_^*)

11／8ゆっくりする日

11／8ゆっくりする日

おはようございます(*^_^*)
今日は、白い雲に覆われて、曇りがちである～（笑）(*^_^*)
気温は、21-13度である～（笑）(*^_^*)

そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、新聞とテレビを見て、過ごした～（笑）(*^_^*)

その後、ベッドに横になり、FＢをし、19:00まで寝たり起きたりしていた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、19:00過ぎ夕食である。
今日の夕食は、焼き肉、、カマス、紅茶、よく浸かったダイコンとキュウリ、白菜、クロワッサン、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日は、9:30頃、ベッドに入り、寝たのは1時頃であった（笑）～(*^_^*)

11／7パワーリハビリ(*^_^*)

11／7パワーリハビリ(*^_^*)

おはようございます(*^_^*)
今日も、また、元気に楽しいパワーリハビリだ‼
今日も一日、この様に楽しくパワーリハビリが出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日は、少し白い雲に覆われているがやや晴れ間が出る天気になったが、日中もやや気温が涼しい。今日の朝晩も、すごく冬のように寒い。
気温は、20-12度である(*^_^*)
台風20号が熱帯低気圧に変わった～（笑）(*^_^*)
今日は、立冬である～（笑）(*^_^*)


今日も、リハビリ（パワーリハビリ、理学療法士、物療）で、スタッフ／友人との大バカ笑い、と気持ちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*)

今日のリハビリは、またお風呂から入り、パワーリハビリ、ＰＴの運動、物療、等の順番である(*^_^*)
①お風呂での気持ち良い筋肉のほぐし、②仲間、スタッフとの大笑いによるコミュニケーション、③パワーリハビリによる右半身麻痺への筋肉への刺激、等身体によい、三種類のトータルバランスがとれたリハビリが出来有難いヾ(＠⌒ー⌒＠)

今週の火曜日に、西宮ガーデンの映画館に行った～（笑）(*^_^*)
あの見たかった”るろうに剣心、パート3“をヤット見る事に決め、携帯で、インターネット予約した(*^_^*)
電動車椅子で、福祉タクシーと阪急電車で西宮ガーデンまで、行った～（笑）(*^_^*)

僕のソケイヘルニアの手術が、再来週の11／17日の週になったので、今週は、リハビリと訪問リハビリになったので、少し余裕が出た～（笑）(*^_^*)
少し安心したので、今週の火曜日に14:50～17:00まで”るろうに剣心、パート3“の映画を見る事に決めた～（笑）(*^_^*)
僕もパート1を見て、おもしろさを知ったが、元はやはり漫画である～（笑）(*^_^*)
この映画を見る前に、偶然にも西宮ガーデンの一階フードコーナーでおもしろい出来事があった～（笑）(*^_^*)

①一期一会の出会い:
映画を見る前に時間があったので、西宮ガーデンの一階のフードコーナーで、コロッケを食べ、ジュースを飲んでいた～（笑）(*^_^*)
そしたら、74歳くらいの女性が、僕を介助してくれて、？？さんではないですか？と声をかけてくれた～（笑）(*^_^*)
あまりにも、僕がその知っている人に、ソックリで、その人ではないのかとビックリされていた～（笑）(*^_^*)
世界には、よく似ている人が、三人いると言われる。その時ご主人も一緒で、三人で、ワイワイこの事ほんとに僕がその人に似ている事を話していた～（笑）(*^_^*)
あと、人間ポジティブに、生きないとダメだね、とかいろいろ人生の話しもおもしろおかしく喋った～（笑）(*^_^*)
そのご夫婦は、甲子園に住まわれて、吉田さんという方で、この西宮ガーデンのイズミヤによく買い物に来るらしい。また、今度42歳になる娘さんがご結婚それ、お目出度いでき事が重なる～（笑）(*^_^*)
また、今度合えばいいですねと別れ、ほんとの一期一会になった～（笑）(*^_^*)
こういう出会いも、いいものである。あと、坂本さんは、元気だから、海外旅行でも行かれればいいのにと、強く勧めてくれた～（笑）(*^_^*)
吉田夫婦、ともにお元気でお暮らし下さる事をお祈りします～（笑）(*^_^*)
奥さんが、やはり、またすごくエネルギッシュで、非常に楽しい時間を持て、エネルギーをもらえた～（笑）(*^_^*)

次に、映画の話である～（笑）(*^_^*)
②<るろうに剣心 -明治剣客浪漫譚- > るろうに剣心 (実写映画)は、以下。
『るろうに剣心』（るろうにけんしん）は、和月伸宏による日本の漫画『るろうに剣心 -明治剣客浪漫譚-』を原作とした日本の実写映画シリーズ。主演・佐藤健。監督は大友啓史。製作・配給はワーナー・ブラザース映画である～（笑）(*^_^*)

第1作『るろうに剣心』は2011年8月から撮影が開始され、2012年8月25日に公開された。原作におけるニセ抜刀斎騒動・黒笠編・観柳邸突入までのストーリーが基になっている。

第2作『るろうに剣心 京都大火編』（るろうにけんしん きょうとたいかへん）、第3作『るろうに剣心 伝説の最期編』（るろうにけんしん でんせつのさいごへん）は前後編2部作として2014年8月1日、9月13日に連続公開された(*^_^*)

和月伸宏原作のコミックを基に『プラチナデータ』などの大友啓史監督と佐藤健主演で映画化したアクション大作の完結編。激動の幕末にその名をとどろかす伝説の人斬り・緋村剣心が大切な人と国を守るべく、日本征服をもくろむ志々雄真実一派との壮絶な死闘に挑む。主演の佐藤のほか、武井咲、伊勢谷友介、福山雅治、江口洋介、藤原竜也といった豪華キャストが共演。クライマックスを飾るにふさわしい未曽有のバトルに胸が高鳴る～（笑）(*^_^*)

海を漂流し流れ着いたところを、剣術の師匠である比古清十郎（福山雅治）に助けられた緋村剣心（佐藤健）。その後剣心は、山中で居を構え陶器作りに励む師匠に対し、飛天御剣流の奥義を教えてほしいと懇願する。一方、甲鉄艦・煉獄に搭載した大砲で一つの村を襲撃した志々雄真実（藤原竜也）は、政府に対して剣心を指名手配し、捕らえて処刑するように求める～（笑）(*^_^*)

これが、ストーリーである～（笑）(*^_^*)

”るろうに剣心、パート1“は、すでにテレビで見て、パート2、3であるが、パート2は、もう西宮ガーデンの映画館ではやってない～(´・_・`)
それで、僕のアマゾン、Kindle端末で、CD公開するまで、またないとダメである～（笑）(*^_^*)
ま～、取り敢えず3を見て、2を待っとておこう～（笑）(*^_^*)

パート3は、すごい迫力があり、タテはすごかった。やはり直接見に行ってよかった～（笑）(*^_^*)
るろうに剣心が、明治の抜刀令が出た頃、“ひと切り一刀斎”と言われ、恐れられていた～（笑）(*^_^*)
佐藤健のカッコよさが、すごく出ていた。それ以外でも、福山雅治、江口洋介が、カッコよかった～（笑）(*^_^*)

③食事:
映画を見た後、お腹が空いたので、17:00に西宮ガーデンの四階のレストラン街で、フジオフードシステムという食堂で食事し、いつものサンマとサバを食べた～（笑）(*^_^*)
ウッカリ、ビールは飲むのを忘れていた～（笑）(*^_^*)
このフジオフードシステムは、いろいろの食堂を経営していて、宝塚食堂も一部の経営であり、これらの食堂群の大元の企業である。でも、サンマが、780円、サバが600円と宝塚食堂に比べて、280円、250円とやはり西宮ガーデンの立地と四階の雰囲気で、場所代で高く値段を取っている～（笑）(*^_^*)

あ～、この日は幸せな日であった～（笑）(*^_^*)

日本の冨田水泳選手に、関しては、次の投稿にしたい😒😒😒😒😒
☆さて、テルマエロマエではないが、楽しくお風呂に入るのは、僕の一番好きな楽しみの一つである(^_^)
午前中に、お風呂に入って、”温泉並みに”肩までお湯に充分つかり、身体を温めてリハビリに望むので、筋肉が緩和する。ここでテレサテンの“時の流れのために”、村下孝蔵の”踊り子“、“聖者の行進“、三曲を唄う。これで時間調整し、これが気持ちいい～(*^_^*)
これで午後の身体を使うパワーリハビリの筋肉をほぐして、サッパリして最適である。このお風呂に入るようになって、それまでのリハビリへの欠席が殆ど無くなった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、悩み、雑談等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、アイスコーヒーを飲んだり、すごく刺激しあって楽しい時間を持つ（笑）(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、アイスコーヒーを飲む(*^_^*)

その後、午後はパワーリハビリとPTの先生と物療、ウォーキングマシン、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

これで、だいたい6時間の従実したリハビリがあっと言う間に終わり、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。あっと言う間である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

これで、送迎車に乗っけてもらって、家に帰る。だいたい16:30くらいに帰宅する。これが、だいたい僕のリハビリの一日である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

家に戻って、コーヒーとせんべいを食べ、テレビを見たり、ゆっくり休憩する☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

リハビリの一日は、時間の経つのが早いな～☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
光陰矢の如しである～（笑）(*^_^*)

その後、17:00からベッドに横にな、FＢをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、19:00過ぎ夕食である。
今日の夕食は、しゃぶしゃぶのお鍋、イカとネギトロ、まるパン、よく浸かったダイコン／キュウリ／白菜、あと白ワインのその後、17:00からベッドに横にな、FＢをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日は、10:00頃、ベッドに入り、寝たのは1時頃であった（笑）～(*^_^*)

11／6ゆっくりする日

11／6ゆっくりする日

おはようございます(*^_^*)
今日は、白い雲に覆われて、曇りがちである～（笑）(*^_^*)
気温は、21-13度である～（笑）(*^_^*)

昨夜は「後の十三夜」は見られたでしょうか？＾＾
昨日は東北地方のほとんどの地点で今季一番の最低気温となり、山形で初氷と初霜、福島でも初霜がありました。
本格的に肌寒くなり、毎日の服装に悩んでいる方も多いと思いますが、【最高気温が15度以下】くらいが冬服に着替える目安なので参考にしてみてくださいね。
ちなみに、冬物のコートやブーツは、【最低気温が10度くらい】を目安にするとよいそうです。また、最低気温が5度くらいになったら、マフラー、手ぶくろを使ってくださいね。（個人的には、もう手袋はしたいです・・・＾＾；）
今日（6日）は九州から東海と北陸、東北地方は晴れる所が多いでしょう。
台風の影響を受ける関東は雲が多く、沿岸部では雨の降る所がありそうです。北風も次第に強まるでしょう。
北海道も雲が広がり、夕方以降は所々で雨が降りそうです。
伊豆諸島は南部を中心に台風の影響で次第に荒れた天気になるでしょう。暴風や高波に警戒してください。
東京地方は曇りで、昼前から夕方は雨が降る所もあるでしょう。折りたたみ傘があると安心です＾＾夜は晴れてくる見込みです。
最高気温は18度前後の予想です。日中も上着があった方がよさそうです。

今日は、特に何もないので、11:30時までゆっくり寝て、起きた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、新聞とテレビを見て、過ごした～（笑）(*^_^*)

その後、ベッドに横になり、FＢをし、19:00まで寝たり起きたりしていた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、19:00過ぎ夕食である。
今日の夕食は、コロッケ、紅茶、梅干し、味噌汁、和え物、よく浸かったダイコンとキュウリ、白菜、サンドイッチ、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日は、9:30頃、ベッドに入り、寝たのは1時頃であった（笑）～(*^_^*)

11／5訪問マッサージの日

11／5訪問マッサージの日

おはようございます(*^_^*)
今日は、白い雲が少しある晴れ間が出るいい天気である。また、特にかなり、冷える☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
気温は、20-12度である(*^_^*)

今日は、訪問マッサージなので、11:30時までゆっくり寝て、起きた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。

そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;

その後、14:00から訪問マッサージである。やはり、訪問マッサージしてもらうと、ほんとに気持ちがいい～（笑）(*^_^*)
肩のところが、凝っているので、肩を重点的に揉んでもらった～（笑）(*^_^*)
今日は、そのまま暖房を入れていたので、和室（マッサージのベッドが、置いてある部屋）で18:00までグッスリ寝てしまった。昨日の映画と、今日早めに起きたのが、原因である。ほんとにグッスリ寝ていた～（笑）(*^_^*)

その後、ベッドに横になり、FＢをし、19:00まで起きていた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、19:00過ぎ夕食である。
今日の夕食は、サバ、ギョウザ、紅茶、よく浸かったダイコンとキュウリ、白菜、ポテサラ、サンドイッチ、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日は、9:00頃、ベッドに入り、寝たのは1時頃であった（笑）～(*^_^*)

11／4るろうに剣心を見る

11／4るろうに剣心を見る

おはようございます(*^_^*)
今日は、久しぶりの秋晴れで、快晴だが、すごく寒い～（笑）(*^_^*)
気温は、19-11度である～（笑）(*^_^*)

連休はいかがでしたか？＾＾　
今年もあと2か月ですね。連休中につい来年のカレンダーを買ってしまい、余計に焦るような気持ちになっています＾＾；
今朝は各地で冷え込みが強まり、シャキッと目覚める連休明けとなりそうです＞＜
風邪をひかないよう、暖かくしてお出かけください。
今日（4日）は北海道は日本海側を中心に昼前まで雪や雨が降り、平地でも雪の積もる所があるでしょう。東北は明け方まで雨や雪が降る見込みです。
関東から九州は大体晴れて、冷たい北風もおさまるでしょう。日中は日差しが心地よく感じられそうです。
また、猛烈な勢力の台風20号は今後北上して今週中に日本列島に接近するおそれがあります。今後の最新情報にご注意ください。
東京地方は晴れるでしょう。
最高気温は20度前後の予想です。
最高気温が20度から15度というと、秋物のセーターを着るか1枚羽織るものがある とよいくらいです。服装選びの参考になさってください＾＾
ただ、朝晩は冷えますので、上着は忘れずにお出かけください。

その後、いつものパターンの朝食をとった。朝食は、ミツカンの“金のゴマだれ“を市販のサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、ヨーグル、ポットの紅茶、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日、西宮ガーデンの映画館に行った～（笑）(*^_^*)
あの見たかった”るろうに剣心、パート3“をヤット見る事に決め、携帯で、インターネット予約した(*^_^*)
電動車椅子で、福祉タクシーと阪急電車で西宮ガーデンまで、行った～（笑）(*^_^*)

僕のソケイヘルニアの手術が、11／10日以降になったので、今週は、リハビリと訪問リハビリになったので、少し余裕が出て、安心したので、その間の火曜日の14:50～17:00まで”るろうに剣心、パート3“の映画を見る事に決めた～（笑）(*^_^*)
<るろうに剣心 -明治剣客浪漫譚- > るろうに剣心 (実写映画)
『るろうに剣心』（るろうにけんしん）は、和月伸宏による日本の漫画『るろうに剣心 -明治剣客浪漫譚-』を原作とした日本の実写映画シリーズ。主演・佐藤健。監督は大友啓史。製作・配給はワーナー・ブラザース映画である～（笑）(*^_^*)

第1作『るろうに剣心』は2011年8月から撮影が開始され、2012年8月25日に公開された。原作におけるニセ抜刀斎騒動・黒笠編・観柳邸突入までのストーリーが基になっている。

第2作『るろうに剣心 京都大火編』（るろうにけんしん きょうとたいかへん）、第3作『るろうに剣心 伝説の最期編』（るろうにけんしん でんせつのさいごへん）は前後編2部作として2014年8月1日、9月13日に連続公開された(*^_^*)

＜あらすじ＞幕末の動乱に揺れる京都に名を轟かせる、凄腕の暗殺者・緋村剣心。剣心は、その神速の剣技と驚異の暗殺成功率から「人斬り抜刀斎」の通り名を持ち、幕府要人や佐幕派の武士達を震撼させていた。

それから10年の月日が流れ、時は明治11年。剣心は、以前とは打って変わって人の命を奪うことを良しとしない「不殺（ころさず）の誓い」を掲げて日本各地を旅しながら、か弱き人々を剣の力で守り助ける流浪人（るろうに）として、穏やかな日々を送っていた。剣心が東京に流れ着いた頃、巷では中毒性の高い新型阿片の密売、“神谷活心流 人斬り抜刀斎”を騙る辻斬りという、2つの事件が進行していた。

女医・高荷恵は身寄りのないところを悪徳商人・武田観柳に囲われて新型阿片を開発させられていたが、良心の呵責に駆られて観柳の屋敷を逃げ出す。観柳は恵を連れ戻すため、鵜堂刃衛を差し向ける。恵の逃げ込んだ警察署内で刃衛は斬殺を繰り広げたが、恵を取り逃がした。

一方、辻斬りの流派と噂されたために門下生が1人だけとなった神谷活心流の師範代の少女・神谷薫は、剣心を犯人と勘違いして挑みかかるが、軽くいなされる。その直後に薫は刃衛と遭遇し、斬られそうになったところを剣心に救われる。

神谷道場へ戻った薫に、今度は別の観柳の手下たちが道場の土地を譲るよう、狼藉を働く。観柳が禁制品を取り扱うアジトとして、神谷道場はうってつけの場所にあったのだ。そこに現れて手下たちを気絶させた剣心は、まもなく駆けつけてきた警官隊に騒動の原因は自分にあって道場は無関係だと告げ、手下ともども警察へ連行される。

警察では、剣心が抜刀斎であることを知る山県有朋と斎藤一が剣心に新型阿片の捜査協力を願うが、剣心はこれを断って釈放となる。雨の中で剣心を薫が出迎えて道場へ案内する頃、逃亡中の恵は神谷活心流門下生で神谷道場に居候する士族の少年・明神弥彦と出会い、同じく道場に居つくことになる。

その後日、町の住人の多くが急に苦しみだす事件が起きる。恵はこれが井戸に入れられた毒のためと看破し、治療に奔走する。治療が一段落すると、恵は町の住人にこれ以上迷惑が掛らぬようにと、自ら観柳の屋敷に戻る。

恵の書き置きを読んだ剣心は、喧嘩屋・相楽左之助と共に観柳の屋敷に向かい、手下ともども観柳を打ち据えて恵を助け出す。しかし、恵の口から刃衛が薫を拉致して剣心との戦いを望んでいることを聞かされると、今度は薫を救うために刃衛のもとへ向かい、決着をつけるのであった。

”るろうに剣心、パート1“は、すでにテレビで見て、パート2、3であるが、パート2は、もう西宮ガーデンの映画館ではやってない～(´・_・`)
それで、僕のアマゾン、Kindle端末で、CD公開するまで、またないとダメである～（笑）(*^_^*)
ま～、取り敢えず3を見て、2を待っとておこう～（笑）(*^_^*)

パート3すごい迫力があり、タテはすごかった。やはり直接見に行ってよかった～（笑）(*^_^*)
るろうに剣心が、明治の抜刀令が出た頃、“ひと切り一刀斎”と言われ、恐れられていた～（笑）(*^_^*)
佐藤健のカッコよさが、すごく出ていた～（笑）(*^_^*)

映画を見た後、17:00に西宮ガーデンの四階、フジオフードシステムで食事し、いつものサンマとサバを食べた～（笑）(*^_^*)
ウッカリ、ビールは飲むのを忘れていた～（笑）(*^_^*)
このフジオフードシステムは、いろいろの食堂を経営していて、宝塚食堂も一部の経営であり、これらの食堂群の大元の企業である。でも、サンマが、780円、サバが600円と宝塚食堂に比べて、280円、250円とやはり西宮ガーデンの立地と四階の雰囲気で、高く値段を取っている～（笑）(*^_^*)

ま～、この1日は充実して、大変楽かった～（笑）(*^_^*)

その後、20:20ころ、阪急仁川駅まで、福祉タクシーが迎えに来て、帰宅した～（笑）(*^_^*)

その後、10時ごろベッドに入り、1時ころ寝た。☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

11／3パワーリハビリ(*^_^*)

11／3パワーリハビリ(*^_^*)

おはようございます(*^_^*)
今日も、また、元気に楽しいパワーリハビリだ‼
今日も一日、この用に楽しくパワーリハビリが出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日は、少し白い雲に覆われているがやや晴れ間が出る天気になったが、日中もやや気温が涼しい。今日の朝晩も、すごく冬のように寒い。
気温は、18-7度である(*^_^*)
台風20号が週末に来るらしい～(´・_・`)

今日も、リハビリ（パワーリハビリ、理学療法士、物療）で、スタッフ／友人との大バカ笑い、と気持ちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*)

今日のリハビリは、またお風呂から入り、パワーリハビリ、ＰＴの運動、物療、等の順番である(*^_^*)
①お風呂での気持ち良い筋肉のほぐし、②仲間、スタッフとの大笑いによるコミュニケーション、③パワーリハビリによる右半身麻痺への筋肉への刺激、等身体によい、三種類のトータルバランスがとれたリハビリが出来有難いヾ(＠⌒ー⌒＠)

明後日、今週の火曜日に、西宮ガーデンの映画館で、あの見たかった”るろうに剣心、パート3“をヤット見る事に決め、携帯で、インターネット予約した(*^_^*)
電動車椅子で、福祉タクシーと阪急電車で西宮ガーデンまで、行く～（笑）(*^_^*)

僕のソケイヘルニアの手術が、11／10日以降になったので、今週は、リハビリと訪問リハビリになったので、少し安心したので、その間の火曜日の14:50～17:00まで”るろうに剣心、パート3“の映画を見る事に決めた～（笑）(*^_^*)

”るろうに剣心、パート1“は、すでにテレビで見て、パート2、3であるが、パート2は、もう西宮ガーデンの映画館ではやってない～(´・_・`)
それで、僕のアマゾン、Kindle端末で、CD公開するまで、またないとダメである～（笑）(*^_^*)
ま～、取り敢えず3を見て、2を待っとておこう～（笑）(*^_^*)

映画を見た後、串カツか、お好み焼きか、お肉か、しゃぶしゃぶ、か西宮ガーデンの四階で食事するつもりである～（笑）(*^_^*)
楽しみである～（笑）(*^_^*)

☆さて、テルマエロマエではないが、楽しくお風呂に入るのは、僕の一番好きな楽しみの一つである(^_^)
午前中に、お風呂に入って、”温泉並みに”肩までお湯に充分つかり、身体を温めてリハビリに望むので、筋肉が緩和する。ここでテレサテンの“時の流れのために”、村下孝蔵の”踊り子“、“聖者の行進“、三曲を唄う。これで時間調整し、これが気持ちいい～(*^_^*)
これで午後の身体を使うパワーリハビリの筋肉をほぐして、サッパリして最適である。このお風呂に入るようになって、それまでのリハビリへの欠席が殆ど無くなった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、悩み、雑談等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、アイスコーヒーを飲んだり、すごく刺激しあって楽しい時間を持つ（笑）(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、アイスコーヒーを飲む(*^_^*)

その後、午後はパワーリハビリとPTの先生と物療、ウォーキングマシン、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

これで、だいたい6時間の従実したリハビリがあっと言う間に終わり、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い。あっと言う間である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

これで、送迎車に乗っけてもらって、家に帰る。だいたい16:30くらいに帰宅する。これが、だいたい僕のリハビリの一日である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

家に戻って、コーヒーとせんべいを食べ、テレビを見たり、ゆっくり休憩する☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

リハビリの一日は、時間の経つのが早いな～☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
光陰矢の如しである～（笑）(*^_^*)

その後、17:00からベッドに横にな、FＢをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、19:00過ぎ夕食である。
今日の夕食は、ネギトロ、ボテサラ、サンドイッチ、よく浸かったダイコン／キュウリ／白菜、である(*^_^*)

今日は、10:00頃、ベッドに入り、寝たのは1時頃であった（笑）～(*^_^*)

11／2ゆっくりした日

11／2ゆっくりした日

おはようございます(*^_^*)
今日は、白い雲に覆われて曇り空であり、まあまあ暖かった～（笑）(*^_^*)
気温は、20-11度である～（笑）(*^_^*)

連休はいかがお過ごしでしょうか？＾＾
ハロウィンが終わり、街中はクリスマスやお正月モードになっています。
年末まで何かと気ぜわしく、忙しくなると思いますが、時には意識して体を休める時間もつくってくださいね＞＜
先日発生した台風20号は、3日月曜日には強い勢力に発達し、来週後半には沖縄に近づく見込みとなっています。今後の情報にご注意ください。
今日（2日）も全国的に曇りや雨の所が多いでしょう。
日本海側では大気の状態が不安定で次第に南風も強まる見込みです。落雷や突風などに注意が必要です。東北の太平洋側も曇りや雨でしょう。
関東は晴れ間がありますが、午後は通り雨があるかもしれません。折りたたみ傘があると安心です。
東海や近畿、四国、九州も所々で雨が降って、午後は風が強まりそうです。
東京地方は曇りで、昼前から夕方までは晴れるでしょう。
昨日、東京の最高気温は9日ぶりに20度に届かず肌寒くなりました。
ですが、今日の予想最高気温は25度前後で夏日になるかもしれません。今日は厚手の上着は必要なさそうです。
ただ、明日はまた気温が下がって最高気温は20度以下の予想となっています。気温差で体調をくずさないよう、気をつけてお過ごしください！

その後、いつものパターンの朝食をとった。朝食は、ミツカンの“金のゴマだれ“を市販のサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、ヨーグル、ポットの紅茶、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、14:00テレビを見たり、新聞を見た～（笑）(*^_^*)

その後、16:00からベッドに横になり、FＢをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、19:00過ぎ夕食である。
今日の夕食は、サバ、ピザ、フランスパン、ポテサラ、タコの酢の物、紅茶、よく浸かったダイコンとキュウリ、カキとパイナップル、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、10時ごろベッドに入り、1時ころ寝た。☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

11／1ゆっくりした日

11／1ゆっくりした日

おはようございます(*^_^*)
今日は、白い雲に覆われて曇り空であり、まあまあ暖かった～（笑）(*^_^*)
気温は、20-11度である～（笑）(*^_^*)

今日から11月です！
昨日の午後、台風20号が発生しました。前回の19号の発生から約1か月経っており、これだけ発生が途切れるのは14年ぶりのことです。
今後発達しながら北上し日本へ接近するおそれもあります。今後の情報にご注意ください。
今日（1日）は全国的に雨雲に覆われるでしょう。
九州から関東は雨が降ったりやんだりで、東北も午後は雨でしょう。九州から東海は雷が鳴ったり、局地的に激しく降りそうです。
午前中は晴れる北海道も、夜遅くには雨が降り出す見込みです。
最高気温は平年並みか高く、九州南部は暑さが続きそうです。
ですが、東海や関東と東北は肌寒いでしょう。
明日も雨の降る所が多く、全国的に風が強まりそうです。
風邪をひかないよう、気をつけてお過ごしください。
東京地方は今日は曇り時々雨でしょう。
最高気温は19度前後の予想です。
明日は曇り昼前から時々晴れでしょう。

その後、いつものパターンの朝食をとった。朝食は、ミツカンの“金のゴマだれ“を市販のサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、ヨーグル、ポットの紅茶、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、14:00テレビを見たり、新聞を見た～（笑）(*^_^*)

その後、16:00からベッドに横になり、FＢをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、19:00過ぎ夕食である。
今日の夕食は、サバ、ピザ、フランスパン、わかめスープ、お寿司、紅茶、よく浸かったダイコンとキュウリ、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

その後、10時ごろベッドに入り、1時ころ寝た。☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆