11／17パワーリハ：ズカちゃんの成長、ゴスペル練習途中でのトラブル、装具の引き渡し(⌒‐⌒)

11／17パワーリハ：ズカちゃんの成長、ゴスペル練習途中でのトラブル、装具の引き渡し(⌒‐⌒)

おはようございます(*^_^*)
今日も、また、元気に楽しいパワーリハビリだ‼

今日も一日、この様に楽しくパワーリハビリが出来ることは、感謝であり、喜びである☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.

朝夕は、かなり寒くなり、日中は、晴れである。外はもうかなり涼しい～(´・_・`)
気温は、度である(*´ω｀*)

⬛もう、立冬の、11月になり、あと、二ヶ月で、年末だ～(*´ω｀*)
また、1週間ちょっとで、いよいよ長男夫婦の結婚式が、京都である～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
また、七五三もあり、いろいろ、気忙しいな～(*´ω｀*)

●朝方4時頃には、かなり寒く、秋の気配をヒタヒタと、感じる～(⌒‐⌒)

⬛かなり前には、九州や新潟、青森で局地的に非常に激しい雨が降り、かなり、被害に合われました～(*´ω｀*)
被害にあわれた方／亡くなられた方の、お悔やみを、申し上げます∠※。.:*:・'°☆

🔶今日も、リハビリ（パワーリハビり、理学療法士、物療）で、スタッフ／友人との大バカ笑い、と気もちの良いお風呂、にはいって、大いに、今日一日、一瞬一瞬を楽しもう^_^;
10時から、夕方四時半までだ(*^_^*)

✴⭐僕の行っているパワーリハビリは、逆瀬川にある森クリニックで、関西を中心に全国に展開しているポラリスグループの【本部】である〜（笑）(*^_^*)
3階には、今まで通りの、内科（ポラリスグループの森社長兼理事長）／整形（理事長の父上）の外来がある〜（笑）(*^_^*)
⚫通所リハビリは、今まで1、2、3階に、分散していたが、それを今では、2階、3階、の二つの階に、統合した。
そして、スタッフも、1階の人々が、2階、3階に、分散された〜（笑）(*^_^*)
⚫そして、ポラリスの本部が、今まで、ちょっとこの逆瀬川の駅近くの場所にあったが、この森クリニックの建物の1階に、入った〜（笑）(*^_^*)
⚫これで、1、2、3階の中に、森クリニック、ポラリスの現場と本部が、入り、より、一体となった体制になった〜（笑）(*^_^*)

●朝方約10時~夕方16時頃に、送迎車で、家と森クリニックを送り迎えをされ、礼儀がしっかりしている森クリニックの優しいスタッフさんに、出迎えられ、今日もパワーリハビリを、やるぞという気分になる～(⌒‐⌒)

⬛⬛約一ヶ月半前から、ギックリ腰で、かなり痛かった～(*´ω｀*)
しかし、現在は、かなり、よくなりつつある～(*´ω｀*)😅
今は、だいぶ時間が、経っているので、かなり治って来た～(*´ω｀*)😅
腰に、ピリッとする痛みも、収まり、だいぶ、元に、戻ってきた～(⌒‐⌒)

🔶前回のパワーリハビリでは、5種目のパワーリハビリが、でき、個別リハビリも、二階から三階の階段昇降が、出来た～(*´ω｀*)

🔷今日も、リハビリは、この前と同じで、お風呂だけ、入り、パワーリハビリも、徐々に、増やして行く～(*´ω｀*)😅
今日から、少しつづ、あまり、ムリをしない範囲で、種目を、増やして行く～(*´ω｀*)😅
慢性期は、過ぎたので、そろそろ筋肉を、動かそう～(⌒‐⌒)

以下のスケジュールは、身体の状況により、種目を、増やし、気持ちよいお風呂に、入り、体力の自己管理していく～(*´ω｀*)😅

🔶今日のリハビリは、まず、物療（気持ちのいい脚のエアーマッサージ）を行い、それが終わったらお風呂に入り、午前中の12:30にお風呂が終わる〜（笑）(*^_^*)
その後、食堂に、皆んなと一緒になり、昼ご飯抜きでアイスコーヒーを飲んで、皆んなと楽しく談笑する〜（笑）(*^_^*)

⚫午後13:30から、NHKのテレビ体操から始めて、パワーリハビリ開始です。パワーリハビリは、5機種、をユックリ行う～(*´ω｀*)

【まとめ】
まとめると以下のリハビリの効果が得られる〜（笑）(*^_^*)
①風呂での気持ち良い筋肉のほぐし
②仲間、スタッフとの大笑いによるコミュニケーション
③パワーリハビリによる上肢／下肢を使った5機種を用いた筋肉リハビリ
④理学療法士によるP-Walkによる三分間の歩行、階段の上り下り、か散歩の個別リハビリ→2階から、3階階段の16団の麻痺側の脚を使用
⑤エアベッド、エアマッサージ、ホットパック、等の物理療法→今回、エアーマッサージ、ホットパックのみ～(*´ω｀*)

🌟🌟🌟⑥また、最近、家の中でも、スクワットのリハビリを、毎日、朝夕10回づつやっていたが、今は、4回やり、両脚の太ももを、鍛えることをやり続けている。太ももは、下半身の心臓と言われるほど、身体には、重要である～(⌒‐⌒)

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⬛⬛今週は、いろいろあったので、整理して、報告します～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

①【ズカちゃんの件】
前回投稿した、以前務めていた、森クリニックの元スタッフのズカ（Tさん）ちゃんが、今週の月曜に、健康診断のために、森クリニックに、来所してくれた～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

🔶この日は、ゴスペル練習もあったが、ズカちゃんに会いたいので、敢えて、パワーリハビリを、お休みせず、パワーリハビリとゴスペル練習をやった～(⌒‐⌒)
普通だと、体力を考えて、ゴスペル練習の時は、バワーリハビリは、お休みする～(*´ω｀*)
やはり、疲れた一日では、あったが、会ってみて、ほんとに、よかった～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
やはり、だいぶ、しっかりして、一人前に、なっていた～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

🔶ズカちゃんは、社員二期生で、2015年に、入社され、二年ほど前、逆瀬川、森クリニックで、スタッフとして、僕らの介護に11ヶ月間働いていた～(⌒‐⌒)
それが、2016年6月になり、逆瀬川から神戸、長田に異動された。今で、二年と四ヶ月経つ～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
ズカチャン、とは、僕も、非常に、仲が良かった～(⌒‐⌒)

🔶僕が、お風呂を出た12:30時くらいには、既に、ズカちゃんは、健康診断が、終わって、みんなに、合い、いろいろ話したらしい～(*´ω｀*)
僕だけが、その時、合ってなかった～(*´ω｀*)(/_;)/~~
やはり、時間が間に合わず、帰ってしまったのかなと、落胆😞していた～(*´ω｀*)
それが、急に、12:40時頃、僕のそばに、ズカちゃんが、立って、懐かしい姿で現れた～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
やはり、きれいに、なっていた～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
それが、ここに貼付した写真である～(⌒‐⌒)

🔶見た目が、宝塚歌劇生に似ていて、目がパッチリして、ズカちゃんと、名付けていた～(⌒‐⌒)
僕は、ズカちゃんを、当時しっかり鍛え上げ、よく仕事を覚えてくれ、よく、お世話になった～(⌒‐⌒)
しかし、まだその頃は、ズカちゃんは経験も浅かったので、僕の介護された15年目のいろいろな事で、世話されて分かった事を、ズカちゃんに教えてあげていた～(⌒‐⌒)
介護職は、腰を痛める可能性が、高いので、介護するときの、要領とか実地の訓練で教えてあげていた～（笑）(*^_^*)

🔶ズカちゃんは、逆瀬川の森クリニックに、通勤しているとき、明石の遠方から、早朝５時前後に起きて、ＪＲ、阪急と乗り換えながら、毎朝出勤していた～(⌒‐⌒)
非常に、がんばり屋であった～(⌒‐⌒)
それを、やはり、上司は、見ていたのであろうな。その頃、１年弱になり、そろそろ、近くに異動させた方がいいのではないかと考えたであろう～(⌒‐⌒)
それで、神戸、長田に、異動させた～(⌒‐⌒)
今では、長田は、通勤が、30分位しかかからないので、楽になったであろう～(⌒‐⌒)

🔶そのズカちゃんが、森クリニックの本部である逆瀬川のここで、健康診断に来て、今そばにいる～(⌒‐⌒)
ズカちゃんに会うのは、二年と、ちょっとである～(⌒‐⌒)
やはり、見た目上、かなりきれいになっており、成長していた～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
今では、介護者として、かなりしっかりして、一人前に、なっていた～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

🔶ほんとに、合って、楽しく、いろいろ話が、できて、よかった～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

⬛ズカちゃんは、来年3月末で、寿退社して、籍だけは、入れるらしい。披露宴は、お金を貯めた後で、するらしい～(⌒‐⌒)～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
これは、おめでたいことである～(⌒‐⌒)
相手の彼は、金融関連の人で、5月くらいには、東京に、異動するので、彼について行くらしい～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

🔶僕の長男の結婚も決り、相手の写真も見せると、ズカちゃんも、喜んでくれた。これで、メデタシ、メデタシである～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

②【ゴスペル練習のトラブルの件】
月曜のゴスペル練習に、行くときは、大変だった～(*´ω｀*)(/_;)/~~

🔶18:30時に、自宅に、迎えに来てもらって、宝塚栄光教会に、行くところ、途中の逆瀬川、森クリニックの宝塚福祉センターの側で、福祉タクシーのエンジンが、急に、ストップした～(*´ω｀*)(/_;)/~~
JAFを呼んだり、運転手さんが、バツテリー、換えたり、いろいろやったが、ウンともスンとも、エンジンが動かない～(*´ω｀*)(/_;)/~~
そのため、運転手さんのお父さんに、電話され、代替の、車を持って来てもらった～(*´ω｀*)

🔶そして、運転手さんが、取り合えず、僕を、宝塚栄光教会に、送ってくれ、何とか19:15時に、着いた～(*´ω｀*)
あ、やれやれである～(⌒‐⌒)
そして、無事、MOMOちゃんの指導の元、ゴスペル練習を、楽しく行った～(⌒‐⌒)
その日のゴスペル練習の曲目は、以下の西宮GOSPEL FESTIVALで、唄う、四曲である～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
①Victory is Mine
②感謝します
③Kumbaya を歌います。
その日の出演者全員で
④Total Praiseを歌います。

🔶帰りには、また、その代替の車で、21:30時に、来てもらった～(*´ω｀*)
福祉タクシーの車の、状況を聞くと、既に、火曜日には、治っていた。安心である～(⌒‐⌒)

⬛たまたま、エンジンストップしたのが、道路上の、端に、止まったのが、よかった～(*´ω｀*)
これが、走っている時とか、道路の、真中などで、止まると、大事故に、なっていた～(*´ω｀*)

🔶この福祉タクシーは、その時、既に、17万Km走行済みでした～(*´ω｀*)
これは、すごいですね～(*´ω｀*)

⬛何とか、無事だったのも、
🌟弘法大師さん
🌟キリストさん
のお蔭様かと、感謝致します～(⌒‐⌒)

🔶南無大師遍照金剛x8偏
オンアボキャベイロシャノウ
マカボダラマニハンドマジンバラ
ハラバリタヤウンx8偏
🔶アーメン

③【装具引き渡しの件】
今週の水曜日に、製作中の僕の香具が、三回目で、僕に、取り合えず、引き渡しが、あった～(⌒‐⌒)
その後は、実際に、履いてみて、不具合が、出れば、その点を、治して行くことになる～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

🔶水曜日の、夕方5:00時に、香具師さんが、来て、三度目の再調整をい、取り合えず判子を、押して装具を受け取った～(⌒‐⌒)😆💕✨
こんどからは、取り合えず、装具を着けてみて、不具合があれば、香具師さんに伝えて、直してもらう～(⌒‐⌒)
だいたい、僕の指摘したところは、治っていた～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
僕の指摘した点は、以下の装具の改良点
である～(⌒‐⌒)
1足の先が、短い→装具の足先を出す
2少し、幅が、あってない→3mm横幅を、とる
3足のかかとが浮いている→5mmかかとを、上げる

🔶この香具師さんは、ほんとに、良心的に、よくやってぐれる～(⌒‐⌒)

🔶取り合えず、装具の写真を、新しいもの(左側)と、古いもの(右側)に、掲載する～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
こんどは、実際、履いてみて、調整である～(⌒‐⌒)😆💕✨

⬛⬛このように、今週も、いろいろあり、師走に、近づき、いろいろ、忙しいことに、なってきた～(*´ω｀*)
来週は、いよいよ、よろこばしいことであるが、長男夫婦の結婚式で、ますます、忙しくなる～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
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⬛さて、テルマエロマエではないが、楽しくお風呂に入るのは、僕の一番好きな楽しみの一つである。(^_^)
お風呂に、入る前に必ず物理療法のエアーベッドと時間があれば、エアーマッサージをする(*^_^*)
それから、午前中に湯船のお風呂に入る(*^_^*)
ここで、ヒゲを、カミソリでそる～(⌒‐⌒)
ここで、湯船の中で、身体を温めてリハビリに望むので、筋肉が温まる〜（笑）(*^_^*)
この湯船の中で、テレサテンの“時の過ぎ行くままに”、村下孝蔵の”踊り子“、“聖者の行進“、三曲とオマケでＰＰＡＰを唄う。これで、湯船の中での時間調整をする〜（笑）(*^_^*)
洗った、あとは、全身にプレミアニベアを、塗り、最後に顔にニベアを塗る～(⌒‐⌒)😆💕✨
このときが、最高に、気持ちが🍀😌🍀よく、至福の、時間になる～(⌒‐⌒)😆💕✨
これで午後のリハビリする身体を使う筋肉をほぐして、サッパリして最適である☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

🔶お風呂を出て食堂で、皆んなといろいろな事で、痛みの悩み、雑談、政談、等で話しをし、しゃべったり、バカなことで大笑いしたり、楽しく会話したり、脳トレしたり、ホット珈琲を飲んだり、すごく楽しく、刺激しあって、楽しい時間を持つ（笑）(*^_^*)
僕はいつも一日、朝夕の二食なので、ホットコーヒーを飲む(*^_^*)
このコーヒーが、この前から、いろいろ選択でき、普通のコーヒーは50円、あと、180円の三種類(キリマンジェロ、炭火、オリジナルブレンド)が、でき今は、ローテーションで、いろいろ高い珈琲を飲んでいる～(⌒‐⌒)

🔶その後、午後は、上肢と下肢のトータルのパワーリハビリ、と理学療法士の先生による歩行訓練、と物療の残り、である☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

🔷今日も、ギックリ腰のため、一部、パワーリハビリ、個別リハビリが、出来なかったが、ユックリ、ユックリ、種目を、拡大し、自己管理し、元の身体に、戻していこう～(⌒‐⌒)😆💕✨
やはり、継続は、力💪なりで、ズット、リハビリをやり続けよう～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

これで、だいたい6時間の従実したリハビリがほんとに、あっと言う間に終わるが、今日もリハビリ仲間といろいろ話しをして、非常に楽しい時間を過ごした〜（笑）(*^_^*)
これで話しをしていると、すぐ一日が終わる。充実しているから時間の過ぎるのが本当に早い～(⌒‐⌒)( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
今日も、幸せだなぁ〜と思う〜（笑）(*^_^*)

あっという間の6時間が、過ぎる～(⌒‐⌒)
このあと、送迎車で送って行ってもらう～(⌒‐⌒)

時間の過ぎるのは、光陰矢の如しである☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.
あ～、今日も、精一杯、生きた～(⌒‐⌒)😆💕✨
感謝、感謝、感謝～(⌒‐⌒)
🔶南無大師遍照金剛x8偏
オンアボキャベイロシャノウ
マカボダラマニハンドマジンバラ
ハラバリタヤウンx8偏
🔶アーメン
🔶宇宙を表現する、アインシュタインの一般相対性理論の数式

そのあと、テレビを見て、ベッドに、横になった～(⌒‐⌒)

長男夫婦が、最後の結婚式打ち合わせで、今日は自宅に、泊まる～(⌒‐⌒)😆💕✨( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

あと、19:00時頃、夕食である～(⌒‐⌒)
今日の夕食は、筑前煮、お造り盛り合わせ、ちらし寿司、ダイコン／キュウリ／茄子のつけ物、1ポットの紅茶、である～(⌒‐⌒)

そして、10:00ころベッドに横になり、1時ころに寝むりについた☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆