8／21ゆっくりして、ヘルパーが、来ない日(⌒‐⌒)
おはようございます(*^_^*)
今日は、朝方からはいい天気になり、家の中の気温も湿気があり、高い〜（笑）(*^_^*)
気温は、36-26度である(*^_^*)
おはようございます。
現在、日本付近に3つの台風が発生しています。
台風11号は今夜、北海道に上陸するおそれがあります。
また、台風9号は週明け22日の午後には関東か東海に接近する見込みで、上陸して23日にかけて東北地方や北海道を縦断するおそれがあります。
台風10号は紀伊半島の南海上を西へ進み、22～23日には九州から南へ離れた海上に達する見込みです。
最新の台風情報をこまめに確認して、早めの対策をしてお過ごしください。
■台風情報
http://typhoon.yahoo.co.jp/weather/jp/typhoon/
■大雨警戒情報
http://typhoon.yahoo.co.jp/weather/rainstorm/
今日（21日）は台風11号が北上し、今夜には北海道に上陸するおそれがあります。北海道は来週にかけて雨が続き、記録的な大雨になる所があるでしょう。河川の氾濫や土砂災害に警戒が必要です。東北も所々で雨や雷雨があり風が強いでしょう。
関東は日中は晴れ間もありますが、夜は広い範囲で雨や雷雨でしょう。
東海から沖縄までは晴れて猛烈な暑さが続きます。午後は急な雷雨にご注意ください。
■雨雲の動き
http://weather.yahoo.co.jp/weather/raincloud/
■全国の熱中症指数
http://medical.yahoo.co.jp/feature/heatstroke/
東京地方は、曇りで夜遅くには雨や雷雨となる所があるでしょう。最高気温は33度前後の予想です。
明日は雨で、夕方から雷を伴って非常に激しく降る所がある見込みです。
■8月27日（土）までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/
■PM2.5分布予測（tenki.jp）
http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/
※Yahoo!天気アプリでもPM2.5の情報が見られます
http://weather.yahoo.co.jp/weather/promo/app/
今日は、ヘルパーさんが、誰も来ないので、ゆっくり朝は、起きた。
そして、12時半に、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢をサラダにかけ、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、1ポットの紅茶、である。
その後、テレビを見て、過ごし、また夕食を食べた～(⌒‐⌒)
少しベッドに横になり、眠った～(⌒‐⌒)
今日の、夕食は、昨日の残りで、豚肉のしゃぶしゃぶ、クロワッサン、1ポットの紅茶、梅ぼし、である〜（笑）(*^_^*)
そして、9:00ころベッドに横になり、テレビを見て、1時ころに寝むりについた☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆