8／16ゆっくりして、ダブルヘルパーの件(⌒‐⌒)
おはようございます(*^_^*)
今日も、猛暑の天気になり、家の中の気温も湿気があり、高い〜（笑）(*^_^*)
気温は、35-26度である(*^_^*)
【台風7号 関東に16日夜から17日朝にかけ最接近の見込み】
台風7号は今夜からあす未明にかけて、関東地方に最も接近する見込みです。その後北上し、あすの夜には北海道へ進むでしょう。
関東付近ではきょうの午後から急に雨や風が強まりそうです。夜遅くからは東北、17日は北海道でも大雨に。暴風や高波、土砂災害などに警戒が必要です。今後も最新の台風情報にご注意ください。
台風7号の影響で雨や風が強まる前に対策をしておくことが大切です。強風で飛びそうな物は今のうちに屋内へ移動しておくと安心です。
夏休みのお出かけの予定をたてている方も多いと思いますが、最新の台風情報をこまめに確認して、決して無理のないようになさってください。
■台風7号の最新情報
http://typhoon.yahoo.co.jp/weather/jp/typhoon/1607.html
■台風にそなえる
http://emg.yahoo.co.jp/sokuho/column/typhoon/
■関東に台風7号が接近 非常に激しい雨のおそれ（動画）
http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=119357
今日は、10:30-11:30時に、ヘルパーポレポレ尾家さんが、買い物、掃除で、入ってくれた～(⌒‐⌒)
また、15:30-16:30に、ヘルパーマーレ大橋さんが、食事作りに入ってもらった～(⌒‐⌒)
そして、11:30時に、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“とポン酢をサラダにかけ、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、1ポットの紅茶、である～(⌒‐⌒)
その後、テレビを見て、過ごした～(⌒‐⌒)
13:00-14:00時に、ヘルパーマーレ大橋が、今日の夕食、明日の朝食を、作った～(⌒‐⌒)
今日の夕食は、豚肉のしゃぶしゃぶと、1ポットの紅茶、と白ワインカルロロッシで、ある～(⌒‐⌒)
カルロロッシは、やはり、うまい～(⌒‐⌒)
そして、18:15時に、夕食、を食べた～(⌒‐⌒)
そして、9:00ころベッドに横になり、テレビを見て、1時ころに寝むりについた☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆