6／25ケアーマネージャーが来る日
おはようございます。
今月は雨の多い月となっています。鹿児島市では6月1日から24日までの総雨量が、月降水量観測史上1位の雨量を更新しました。
また、昨日発表された3か月予報によると、今年の夏は各地で雨の量が多くなりそうです。気温も湿度も高い不快な蒸し暑さの夏になるかもしれません・・・・・・。今年は大雨と熱中症に注意が必要になりそうです。
■最新３か月予報 雨多く 蒸し暑い夏に
http://weather.yahoo.co.jp/weather/video/?c=48481
今日（25日）は雨や曇りの所が多いでしょう。
九州は雨の一日で、午後は雷を伴って激しく降る所もありそうです。四国は昼前後から、夕方以降は中国地方や近畿でも雨の降り出す所がありそうです。
東海から東北にかけては晴れ間が出ますが、所々でにわか雨があるでしょう。
北海道も雲が広がりやすく、一時的に雨雲のかかる所がありそうです。
■雨雲の動き
http://weather.yahoo.co.jp/weather/raincloud/
東京地方は曇りで、昼前から昼過ぎは晴れる見込みです。最高気温は28度前後の予想で、今日も蒸し暑いでしょう。
明日は曇りのち雨でしょう。
■7月1日（水）までの天気
http://weather.yahoo.co.jp/weather/week/
■PM2.5分布予測（tenki.jp）
http://guide.tenki.jp/guide/particulate_matter/
今日は、ケアーマネージャーが来るので、11:30時までゆっくり寝て、起きた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。
そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;
その後、ちよっと新聞を読み、テレビを見た☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
その後、13:30にケアーマネージャーが、来て、いつものケアープランを相談し、決定した。☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
その後、16:00からベッドに横になり、FＢをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今日の夕食は、しゃぶしゃぶのうどんすき、あとぬか漬けのダイコン、葉っぱ、魚肉のソーセージ、ポットの紅茶、とあと白ワインのいつものカルロロッシ、である。カルロロッシは、おいしいな～（笑）(*^_^*)☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今日は、10:00頃、ベッドに入り、寝たのは1時頃であった～（笑）(*^_^*)