9／18ケアマネージャー訪問の日
おはようございます(*^_^*)
今日は、雲の合間に、青空が見えて、だいぶ涼しくなった～（笑）(*^_^*)
気温は、26-16度である～（笑）(*^_^*)
今朝3時、台風16号が発生しました。
北上し、来週にかけて日本に接近する予報となっています。今後の最新情報に注意してください。
今日（18日）も北海道は大気の状態が不安定で、日本海側を中心ににわか雨や雷雨があるでしょう。急な強い雨や落雷、突風にご注意下さい。
東北の日本海側も雲が広がりやすい見込みです。
関東は日中はおおむね晴れそうです。東海や北陸から九州北部も大体晴れるでしょう。
東京地方は日中は晴れそうですが、夕方から夜にかけて雨が降る所もある見込みです。今日も折りたたみ傘があると安心です。
最高気温は26度前後の予想です。
最高気温は昨日と同じくらいの所が多いでしょう。
関東から九州にかけてはカラッとした過ごしやすい1日になりそうです。
今週末は各地で10月上～中旬並みに冷え込むことが予想されています。
東京地方の最高気温も20日土曜日が24度、21日が20度で、ぐっと下がる見込みです。
朝の肌寒さ対策をしっかりしてから寝てくださいね！
今日は、15:00からケアマネージャー訪問の日なので、11:30に起きた☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
そして、いつもの朝食を食べた。
朝食は、いつものパターンで、ミツカンの“金のゴマだれ“をサラダに付け、マーガリンを付けた食パンと三角チーズ、オレンジジュース、ゆで卵、バナナ、ハチミツ入りのヨーグルト、ポットの紅茶、である。
そのあとは、洗面とトイレタイムである^_^;
その後、ちよっと新聞を読み、テレビを見て、ゆっくりした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
その後、15:00からケアマネージャー訪問である～（笑）(*^_^*)
いつものケアプランの話しといろいろ雑談である～（笑）(*^_^*)
それが、15:40ころに終わった～（笑）(*^_^*)
その後、17:00からベッドに横になり、FＢをし、19:00まで寝てしまった☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
その後、19:00過ぎ夕食である。
今日の夕食は、ミンチカツ、春巻き、よく浸かったダイコン/キュウリ/白菜、お味噌汁、紅茶、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今日は、10:00頃、ベッドに入り、寝たのは1時頃であった（笑）～(*^_^*)