脳内出血と心筋梗塞との共生

脳内出血の発症から13年ちょっと経ち、リハビリ等でいろいろ工夫してなんとか右半身麻痺と、心筋梗塞とも共生を図っています。

6/9ゴスペル練習の日

2014年06月09日 22時59分47秒 | Weblog







6/9ゴスペル練習の日

おはようございます(*^_^*)

今日は、やや雲がかかった天気で、ややむし暑い~(笑)(*^_^*)
気温は、28-20度である~(笑)(*^_^*)

今日は、ゴスペル練習が夕方あるため、パワーリハビリは、お休みします~(笑)(*^_^*)
振り替えを、水曜日にリハビリに行きます~(笑)(*^_^*)

また、今度、7月27日(日)16時から、僕らのMOMOちゃんが指揮する芦屋、守口、宝塚合同のJoyful Hope Peaceの合同クワイヤーのコンサートが宝塚栄光教会で開催されます~(笑)(*^_^*)

コンサートでは、以下の曲目を唄い、今日からはこれらを逐一練習予定です~(笑)(*^_^*)
だいたいは、既に唄った曲なので、それらの補強練習ですが、覚えてるかな?~(笑)(*^_^*)

♪ Every Praise
♪ Victory is Mine(コンサート用アレンジ)
♪ My God is Awesome
♪ My Life is in Your Hands
♪ Jesus Promised
♪ Gonna be a Lovely Day
♪ I Need You to Survive
♪ Oh Happy Day(ララララ バージョン)
アンコール用 Total Praise

これらの曲を、MOMOちゃんの指揮の元、ゴスペル練習が、楽しく 始まります~(笑)(*^_^*)
ケンケンもベースで、参加します(^_^)
やはり、ゴスペル練習は、思いっきり唄えて、気持ちがよく、楽しいです~☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

やはり、ゴスペル練習は、月一回だけれど、僕のペースにあい大変楽しい(^_^)
そして、七月のコンサートまで、あとわずかしかないので、みんながんばっている☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

リハビリのある日は、リハビリがだいぶ体力を消耗させるので、ゴスペル練習は身体的に負荷が多いので、万が一を考え敢えて休むことにし、水曜日に振り替えてもらうことにしてます(^_^)
何かイベントがある時は、一日に一個にする予定で、健康の自己管理している☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

ゴスペル練習が19:00からなので、早めに16:30から夕食をとった(^_^)
今日の夕食は、サバ、フランスパン、よく浸かったキュウリ、白菜、紅茶、である☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

18:30に福祉タクシーが迎えに来て、宝塚栄光教会まで行き、また、21:30に迎えの福祉タクシーが来て、家に送迎してくれ、10時に戻って来た☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

今日は、11:00頃、ベッドに入り、寝たのは1時頃であった(笑)~(*^_^*)