ポキポキ

みなさん、関節が「ポキッ」となる音の正体をご存知ですか？




いくつかの説が提唱されていますが、
関節の中の気泡がはじけることにより
「ポキッ」という音がなるといわれています。




「ポキッ」という爽快感から
癖になっている人もいると思いますが
1日に頻繁に鳴らし続けると、骨が太くなったり
骨肥大が起きます。



特に首の場合は頻繁に鳴らしすぎると脊髄があるため
神経を圧迫してしまい麻痺になってしまうこともあるそうです。
なので、頻繁に鳴らす癖のある方は、見直すようにしましょう！