４月２３日（土）

４月２３日（土）　＠トレーニングルーム

 明海大学練習は、雨のため中止。
自主練習ということでトレーニングルームでのトレーニング。

にも関わらず、ほとんどの生徒が出席。
意識が高くなってきました。

上半身、下半身

縄跳びやバランスボール。

パワーマックス・・・。これはきついです。

会話を聞いていると、１年生のときと比べると体重がかなり増えた者。

何気なく体を見てみると、筋肉が付いてきている者。

プロテインを用意して効率よく考えている者。

自主的に、意識高く、やっている生徒がいるようです。

継続！！