人生は 五 七 五

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(by mother teresa)

初心者は右足に乗り続けていろ ダウンスイング

2010-08-19 09:09:53 | Golf


レッスンプロのところで、トップからクラブを降ろすとき、
左足に乗れってなこと習ったんだけど、ちとこれ良くないな。

NHKのチャレンジホビー夫婦でゴルフのすすめには、インパクトまで
右足に乗っていると書いてある。

色々試してみたけどインパクト直前まで体重移動は
右足に乗り続けるだ。

まずトップまで右足に乗る。右足の内側ね。外側に行くと
スエーだからダメだ。

そして切り返しで上半身を戻して腰を戻して、クラブは腕で
右ひじを鳩尾(ミゾオチ)に向けて降ろしてくるな。
(実際右ひじは右腹の前辺りまでしか来ないけど)

この時、右ひじを真っ直ぐ鳩尾に降ろしてくるとき、右足の内側に
乗り続ける。少し右膝が左側にスライドするのは良い。
膝が前に出てはいけない。
左脚は回転で戻すだけ。左膝と腰はアドレスの位置以上に左に
スライドしない。

この後、コックをリリースする時、左脚内側に乗る。
つまり、左脚内側に乗ってコックをリリースしてボールを打つ。

大体インパクトで左脚内側に乗る感じだ。

このときは飛球線方向に真っ直ぐ右膝が送られていく感じだ。

リリースするときは右膝が飛球線方向に腕も飛球線方向に
全て飛球線方向に向かって球を押しだいていく感じだ。

左足にインパクトの前で乗ると上体が色々突っかかったり
右膝が前に出てしまったりと右肩がかぶるような感じで前に
出て来たりと色々弊害が起きる。インパクト直前までは
右足内側に体重だ。

ダウンスイングは2つに分かれてる。、
1つは上体とか腰を戻して
右肘を鳩尾に向かって右腹の前に降ろしてくる。
2つ目は、手首を解放してコックをリリースして
ボールを実際に打つ。

1つ目は右足に乗ったまま。
2つ目で左足に乗り移る。

これが体重移動だ。

この乗り移るタイミングは結構難しい。
何が正しくて何が正しくないのか1人じゃ判断できない。

金がかかってしまうが、このタイミングを知るには
レッスンプロに習いに行くしかない。

ちなみにコックをリリースするときは志門流のように
ゆるゆるだ。手もゆるゆるなら手首もゆるゆる。
このゆるゆるが中々良く機能する。

ミートにヒットしなくても何故か真っ直ぐ行く。
方向性が良くなる。ついでにヘッドもMAXスピード

ここでつい力んで手首で振ってしまうと、
球があっち行ったりこっち行ったり、
色々問題が起きる。

ガンバだ