人生は 五 七 五

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(by mother teresa)

初心者は腰を水平に回せ 

2010-09-16 17:16:32 | Golf

いやー、いきなり涼しくなった。

なんか初心者向けと言うより、自分のレッスンで習っていることを
述べつつある。

まあ良いっか。

昨日は、レッスンプロからどうもフォローで腰が上がって
行ってしまっているとか、左肩が高いとか言われた。

つまり、水平に体を回す必要があるらしい。

今までのスイングのまま、腰も上半身も水平に回す。

普通は、Backswingで左肩が下がり、
Downswingで左肩が上がっていく。

これは悪い癖で、Backswingの時も水平に回し、
Downswingでも水平に回す。

そしてそのままフォローフィニッシュへ。

これが初心者のための体の使い方だ。

それにしても打った後、左手首が痛くなる。困った。

何度も言うけど、初心者はレッスンに行け。
これしかない。

志門流はヘッドを意識しろと言うけど、
ウェッジではヘッドを意識しすぎると、
返ってシャンクしたりスライスしたりする。

しかし、レッスンプロにヘッドを意識しないで
すぱっとクラブを振り抜けと言われて実践したら
不思議なことにきちんと当たった。

いやー、ウェッジの助言は天下一品だ。

恐れ入ります。

ガンバだ


初心者は左腕で狙え ダウンスイング

2010-09-13 22:46:55 | Golf


夏もそろそろ終わりだな。ゴルフの季節になってきたか。今日が最後の真夏日、そして熱帯夜。

右肘でを脇バラに持ってこれるようになったら、次は左手だ。
実はこの右肘で狙いを付けて打ったり、右肘みぞおちに向けて
降ろしたりすると、大きな問題が発生する。

これは副作用。

それは、右が強すぎるために、肩の開きが早くなり、肩の回転も
速くなってしまう。つまりスライスが誘発される可能性がある。

更に右肘がフォローで曲がってしまいフィニッシュでバランスも
崩してしまう。

センスの良い人はここでもスライスにならず微妙に身体を使って、
まっすぐ飛ばすことができるのだが、普通の人は肩が開いてしまい、
胸も左に向いてしまう。

ここで必要になってくるのが、左腕だ。

右腕の動きが分かってきたら、その動きを利用しつつ、左腕で球に狙いを付ける。

ちょうどトップからヘッドを左腕を使って球にまっすぐ当てていく感じだ。

この打ち方だとインパクトになってもまだ胸は右を向いていて、
左肩がアドレスの位置に完全には戻っていない。

テニスで言うところの左手バックハンドだ。ゴルフの練習するより
テニスのバックハンドの練習する方が良い。

右手の役割はギリギリまでコックを解かないように手首の角度を
保っておくこと。左腕の役目はヘッドが球に当たるように
導いて行くことだ。

左手で突っ走っていって、右手でそれにブレーキをかけて
両手で上手くナイスショットだ。

何かその辺の雑誌に書いてある、ありきたりの説明だが
これが真実だ。

まあ、このレベルまでに達するには足腰がしっかりしていて、
振る感じとかヘッドが走る感じとか体感できていることが
必要になってくるので、レッスンに行かないと無理だろうな。

大体、初心者の内は足が座っていない。足がふらふらで上体で
何とか打とうとする。これじゃダメだな。

右打ちの悪い見本がこの動画だ。

正しい見本は全て上手く行って完成したらね。いつになることやら。

ってな感じでガンバだ


初心者は自分の姿をビデオに撮れ

2010-09-06 13:57:41 | Golf

暑い暑いと言ってもそろそろ日陰は涼しくなってきた。

風がそよ風に感じる。ただその風がない。

最良の先生は何か。自分の姿を見ることだ。
ビデオで自分の姿を取る。1番良いのは、スローモーションで自分の
姿を見ることだ。

腰が回っていないのか、腕が振れていないのか、早すぎるのか遅すぎるのか、
色々なことがビデオを撮れば分かってくる。

最もこれが分からない内はまだ練習が足りない。
研究が足りない。もう少し待つしかない。

本に腰だとか膝だとか書いてあっても、自分の姿と
照らし合わせなければ、本当に腰なのか分からない。

自分は腰にばかり気を取られていたが、実は腰よりも腕が
振れていないことを発覚した。

更にインパクト以降顔が球の行くへを
追いかけてしまっている。

これだと肩が開いてしまう。明治の大砲になる可能性大だ。

こういう事は本を読んでいても分からない。レッスンでも
言ってくれるかどうか分からない。

と言うことで、初心者にはビデオは友達だ。

この動画は、10年以上の経験者であるが
自己流なタメにバックスイングで腰で回さず
手だけで持ち上げている。

手打ちの基本的な見本。

ガンバだ。