久しぶりのテニス

曇りでちょっと小雨、風が強いけど結構暖かい。

今日は１０年ぶりぐらいにテニスをした。
卓球の筋肉痛なのにしたので、体が痛い痛い。
卓球では痛くならなかった足首と腕が痛くなった。

やはり故障率が高くなるのは納得。

力任せで真ん中に当たらずに打っているので、腕が相当
痛くなった。

下手で練習したくても社会人は練習できないのが辛い。

でも良い運動になった。